Тайские рыбные котлеты (любой ПП)
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Показано с 1 по 10 из 23

Тема: Тайские рыбные котлеты (любой ПП)

Древовидный режим

Предыдущее сообщение Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующее сообщение
  1. #1
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию Тайские рыбные котлеты (любой ПП)

    Тайские рыбные котлеты (любой ПП)



    Ингредиенты

    500 г любого рыбного филе (я брала треску)
    2 ст.л. тайского рыбного соуса
    2 красных маленьких чили, мелко порезанных (регулируйте остроту!! в зависимости от вашего чили!!!)
    2 зубчика чеснока
    10 свежих листев лайма
    2 ст.л. порубленной кинзы
    1 белок (для БУ) или 1 большое яйцо (для БЛ)
    1/4 чашки нутовой муки или любой другой (в зависимости от ПП, пшеничной для БУ)
    100г стручковой фасоли
    масло виноградной косточки для жарки

    Приготовление

    Перемолоть в комбайне рыбу, рыбный соус, чили, листья лайма, чеснок, кинзу, яйцо и муку. Если у вас нет комбайна, просто тогда елко все порезать и перемешать.

    Добавить мелко порезанную зеленую фасоль.

    Сформировать котлеты и жарить до хрустящей корочки с двух сторон, пока прожарятся внутри
    Последний раз редактировалось Штучка; 27.04.2011 в 22:28.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

Похожие темы

  1. Статья: Куриные котлеты по-министерски
    от Strekoza в разделе Мясо, птица, субпродукты I
    Ответов: 41
    Последнее сообщение: 28.10.2022, 18:12
  2. Рыбные котлетки с лимоном и петрушкой (любой ПП)
    от Штучка в разделе Рыба и морепродукты I
    Ответов: 24
    Последнее сообщение: 19.08.2017, 18:43
  3. Котлеты из консервированного тунца БЛ
    от Руся в разделе Рыба и морепродукты I
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 20.08.2010, 20:08
  4. Рыбные котлеты из тунца с песто (БЛ)
    от Strekoza в разделе Рыба и морепродукты I
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 27.08.2009, 07:47
  5. Рыбные рулеты со шпинатом (любой ПП)
    от Штучка в разделе Рыба и морепродукты I
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 12.05.2009, 17:09

Метки этой темы

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •