Хитрость,
Я тоже , из-за того , что вес стоит хочу с понедельника взять за основу недельное меню и посмотреть , что будет с весом .
А то по сравнению с этими меню , мне кажется я обжираюсь .
Поэтому хочу по экспериментировать. Конечно не все продукты есть, но буду заменять приемлемыми .