Вот, что мне ответили :

«Киви, действительно, имеет ГИ = 50, но так как он содержит очень мало углеводов, его Гликемическая нагрузка остается низкой.
Соответственно, вы можете позволить себе небольшую порцию киви, время от времени в 1-й фазе в БЛ прием пище, и это не будет иметь влияния на ваш уровень гликемии.»