Примеры недельного меню по Монтиньяку

[Sweta]

Petitenat, спасибо тебе огромное за ту инфу, которую не ленишься предоставить.

Прочитала меню, и захотелось сказать ОГРОМНОЕ спасибо нашим дорогим администраторам, модераторам и другим девочкам, которые выставляют инфу и рецепты. Спасибо за то, что вы делаете нашу жизнь веселой, вкусной и разнообразной. Спасибо вам за титанический труд по выискиванию вкусностей и контролю за нами, неопытными. Вы даете нам чувство свободы выбора, а не тупое следование указаниям, как это делается в большинстве диетах и системах. Может быть, не всегда вес уходит так, как планируем, но зато уж точно при таком меню совсем не хочется косячить. Вот такие мысли.
А МЕНЮ я распечатала и обязательно буду использовать.