Почитала ваши дневнички и посмотрела на примерное меню. Мне, как человеку у которого на ММ вес увеличился +2 кг к первоначальному и не двигается с мертвой точки ни на грамм, наверное стоит опробовать примерное меню, чтобы понять может я чо не так творю. Если уж на этом меню мой вес не двинется, тогда я даже не знаю... Начну прямо завтра, чего тянуть.