Ответить с цитированием
Лтолько начинаю разбираться, как тяжело. Я бы сказала что можно изредка завтрак БЛ с тортиком, а не перекус: Пошла читать дальше
ариша, это хлеб с официального сайта Монтиньяка.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Лтолько начинаю разбираться, как тяжело. Я бы сказала что можно изредка завтрак БЛ с тортиком, а не перекус: Пошла читать дальше
пугает, что очень много ссылок в примерном рационе недели идет на продукты Монтиньяка, правильно я понимаю, что их можно заменить??? (прошу прощения, если вопрос повторяется)
Конечно. Только если что-то заменяете, то заменяйте на продукты с одинаковым ГИ.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
спасибо за информацию
Спасибо за меню. Очень полезная инфа.
А что означает Примерка?
Я так понимаю, что так сократили " примерное меню"
Ирина. Рост 168. На Монти с 22.03.2010 и после перерыва с 16.06.2014
Спасибо за меню)в последнее время совсем нет желания готовить,поэтому очень актуальны для меня простые и быстрые в приготовлении блюда.
Спасибо большое, с примерным меню легче разобраться в системе))
Ваши права
Социальные закладки