Овсяные оладья "Геркулес" (БУ) - Страница 7
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 7 из 10 ПерваяПервая 12345678910 ПоследняяПоследняя
Показано с 61 по 70 из 93

Тема: Овсяные оладья "Геркулес" (БУ)

  1. #61

    По умолчанию

    =)
    а ореховым молоком заменить можно?


    Рост 155, 18 лет

    Буду рада гостям!мой дневничек

  2. #62
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    Да, можно ореховое взять.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  3. #63
    Опытный Аватар для Len4ik
    Регистрация
    30.05.2012
    Адрес
    Украина, Харьков
    Сообщений
    527
    Записей в дневнике
    17

    По умолчанию

    Alexa спасибо за рецепт! Очень вкусные оладьи получились! Я на ночь кефиром заливала, муки ячневой утром добавила пару ложек столовых, а все остальное по рецепту. Получились точно, как на фотке твоей! Но тут без хорошей сковородки не обойтись! Завтрак на четверых из 2 чашек овсянки вышел! Полезно и вкусно одновременно! Этот рецепт прижился надолго!
    Рост 164, было 66, сейчас 62, хочу 61.
    Шейпинг 2 р, теряю рассудок при виде яблок и сыра.. не считаю молочку.


  4. #64
    Знаток Аватар для Babayka
    Регистрация
    15.03.2012
    Адрес
    Украина
    Сообщений
    1,385
    Записей в дневнике
    54

    По умолчанию

    Да, я тоже раньше слюной исходила когда видела у кого-то эти оладушки, и вот спустся 7,5мил лет сделала и сама Это фантастично! Такие красавчики, пышечки! Даже на сковороду масло лить не пришлось, во как!
    Саша, спасибо

  5. #65
    Знаток Аватар для Куля
    Регистрация
    01.12.2011
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    1,249
    Записей в дневнике
    64

    По умолчанию

    Мне тоже очень понравился рецепт! Только, вроде как молока показалось многовато. Не суть. Делаются быстро, незаморочно, прекрасно жарятся без масла. Очень вксуные, довольно легкие и нежные! Прекрасный вариант завтрака! Спасибки!
    В минусе 30кг! Еще несколько шагов к совершенству)))

  6. #66
    Опытный Аватар для katerin
    Регистрация
    01.09.2012
    Сообщений
    720
    Записей в дневнике
    373

    По умолчанию

    Молока в рецепте действительно указано намного больше, чем необходимо. Я сразу взяла 1:1, заливала на ночь, но, тем не менее, пришлось добавлять овсяной муки (сколько - сказать не могу, т.к. сыпала на глаз).
    Испробовав, кажется, все возможные системы, питаюсь по дикому миксу из Монтиньяка, Миримановой и разгрузочного дня. Но в целом, да, это вторая фаза.
    "Шеф - Швабра".

  7. #67
    Эксперт Аватар для Веснушка
    Регистрация
    29.06.2011
    Адрес
    Питер-Вильнюс
    Сообщений
    3,144
    Записей в дневнике
    1069

    По умолчанию

    Я тоже прилично цз муки досыпала
    - Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
    - Причем тут хор?!
    - Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!

  8. #68
    Увлеченный Аватар для Tesslin
    Регистрация
    31.01.2012
    Сообщений
    368
    Записей в дневнике
    12

    По умолчанию

    есть ли ограничения на 1 ПП?
    ведь только 30 гр сухой овсянки можно за раз
    Сбросила с Монти 9 кг!
    после родов - 6 кг за 3 месяца
    сейчас 59 кг при росте 170 см
    хочу 58 кг качаюсь
    все в наших руках!!!

  9. #69
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    У нас жесткого ограничения на овсянку нет. Говорится о том, что нормальная порция - это примерно 4ст.л. (в сухом виде).
    В принципе, рецепт рассчитан на 4-6 порций. Вот, исходя из этого , 1/4 рецепта можно съесть. Но, мне кажется, больше и не получится - оладьи сытные, все-таки. (там больше ограничение по количеству молока, если используете коровью молочку, а не козью или растительную).
    Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 05.12.2012 в 14:34.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  10. #70
    Увлеченный Аватар для Tesslin
    Регистрация
    31.01.2012
    Сообщений
    368
    Записей в дневнике
    12

    По умолчанию

    а если соевое молоко применить то какие ограниения на жирность?
    овсянка тож жирноватый продукт сам по себе...
    Сбросила с Монти 9 кг!
    после родов - 6 кг за 3 месяца
    сейчас 59 кг при росте 170 см
    хочу 58 кг качаюсь
    все в наших руках!!!

Страница 7 из 10 ПерваяПервая 12345678910 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Ответов: 3
    Последнее сообщение: 15.01.2011, 15:42
  2. Статья: Бисквитный торт "Клубничное "полено"
    от Alexa_Alexa в разделе Десерты I
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 18.12.2010, 11:34
  3. Статья: Рёбрышки "Корона Царя зверей"
    от scorpion509 в разделе Мясо, птица, субпродукты I
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 21.01.2010, 00:22
  4. Арабские голубцы "фанты" с грибами и квиноа (БЛ)
    от Alexa_Alexa в разделе Бобовые, крупы, рис, макаронные изделия I
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 01.11.2009, 20:51
  5. Статья: "Маленькие пиццы" из цуккини (закуска из кабачков)
    от Штучка в разделе Блюда из овощей, яиц и тофу I
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 09.10.2009, 07:43

Метки этой темы

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •