Статья: Пате-дип из тунца
Показано с 1 по 5 из 5

Тема: Статья: Пате-дип из тунца

  1. #1
    Администратор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,494
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию Пате-дип из тунца (любой ПП)

    Пате-дип из тунца (любой ПП)





    Это пате-дип подходит, чтобы есть его с хлебцами, хлебом, сладкими перцами, кружочками помидоров, можно завернуть в капустный лист или со спагетти или рисом.


    Ингредиенты

    - 200-250 гр консервированного тунца до 1.5% жирности в собственном соку (я брала 0.2% )
    - 4 дольки запеченого чеснока (или можно быстренько поджарить на сковородке, чтобы ушел рекий вкус и запах) или 1 большой зубчик свежего
    - 2 сл.л нежного пастообразного творога до 1.5% жирности (0% я брала)
    - Соль, перец
    - 1 сл.л соевого соуса Киккерман
    - 1 ст л натурального йогурта 0%
    - свежие или сухие травы (тимьян, орегано, майоран, кинза)
    - для любителей мелкопорезанный лук или зеленый лук ( я не люблю)

    Приготовление

    Вилкой перемешать тунец из банки вместе с жидкостью (сливать не нужно). В мисочке перемешать все ингридиенты, добавить соль и перец по вкусу и есть с удовольствием!!

    Я подавала с Хлебцами

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

    Отправим открытку ко дню рождения одиноким старикам в домах престарелых вместе? ТЫРК

  2. #2
    Знаток Аватар для Ivadara
    Регистрация
    14.05.2009
    Адрес
    Хабаровск
    Сообщений
    1,301
    Записей в дневнике
    41

    По умолчанию

    приготовила сегодня , очень понравилось , быстро , прекрасная закуска , только делала в бл варианте, очень вкусно и легко ,если кушать со сладким перцем , спасибо за рецепт

  3. #3
    Администратор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,494
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Иришка,
    Рада, 4то понравилось!!

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

    Отправим открытку ко дню рождения одиноким старикам в домах престарелых вместе? ТЫРК

  4. #4
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    21,888
    Записей в дневнике
    450

    По умолчанию

    Проверка ЛА
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  5. #5
    Новичок Аватар для Lada
    Регистрация
    17.02.2013
    Адрес
    Московская область
    Сообщений
    68
    Записей в дневнике
    65

    По умолчанию

    Отличная закуска! Вчера приготовила на ужин: в сочетании с домашним ЦЗ хлебушком и свежими овощами было очень и очень вкусно! Кушали всей семьей с удовольствием.
    Штучка, благодарю за рецепт.

    40, рост 170, на Монти с 17.02.13.

Похожие темы

  1. Статья: Пате из тунца с запеченными перцами
    от Штучка в разделе Закуски I
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 08.02.2010, 04:25
  2. Ответов: 4
    Последнее сообщение: 09.11.2009, 14:19

Метки этой темы

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •