А мне инструктор по фитнесу рассказывала,что если начать заниматься аробикой,то результаты конечно будут очень хорошие, но потм нельзя бросать,потому что разнесет еще сильнее,чем до начала тренировок!то есть начав заниматься,ты этим как бы обрекаешь себя на вечное присутствие аэробики в жизни,если хочешь оставаться стройной... Я не специалист, просто наслышана о таком явлении...