Просто, в сиропе не фруктоза в чистом виде, а её предшественник - инулин. А он, фактически, как растворимая клетчатка (кажется, писали об этом в теме). В общем, не усваивается и не вызывает повышения ГИ.
Просто, в сиропе не фруктоза в чистом виде, а её предшественник - инулин. А он, фактически, как растворимая клетчатка (кажется, писали об этом в теме). В общем, не усваивается и не вызывает повышения ГИ.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
вот-вот. вспомнила, что этот сироп не просто раствор сахаров, а еще с инулином,.. он же полимер фруктозы! тогда ясно все, спасибо
С 52 - до 37 кг при росте 155. Держу вес на второй фазе.
Поскольку только здесь встречаю разговоры о сиропе якона, то здесь и напишу . ГИ сиропа не известен, но Сибиль считает, что сироп якона нужно избегать из-за большого количества углеводов.
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
Alice, спасибо за ссылку - это мой вопрос Сибилль был
Дело в том, что с официального сайта montignac.com был такой ответ.
Весь мой опус на эту тему - на предыдущей странице - тырк.
Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 28.09.2012 в 11:58.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Прикупила этого сиропчика, не скажу что в восторге от вкуса, на мой взгяд, приторноват, но в малых дозах хорошо подслащает, в печеном яблоке или в коктейле, здорово и совсем не заметно привкуса....мне напомнил что то между медом и травой)))
sudole, а какой у тебя сироп?
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Сироп топинамбура ООО"Терра" Московская обл.
сироп якона вот такой http://www.herbsecret.pl/index.php?p...id_produkt=202
Купила сироп топинамбура.
В составе топинамбур и вода.
Мне понравился. Вкус ярче чем у сиропа агавы. Слаще.
Видимо мои рецепторы заторможены, мне хочется все время послаще.
Полила творог, полила соевую муку - нормально.
Взвешу 30 г и посмотрю на объем - думаю на сутки достаточно.
Повторный забег. Вес 105 кг. Рост 169 см. Возраст 46 лет. ВЕРЮ!!
Девочки, привет!
Сироп топинамбура нашла еще здесь http://svojput.com/katalog/topinambu...nambura-400-g/
Еще там же есть порошок топинамбура. Я правильно понимаю, что его нам тоже можно?
Я уже почти год покупаю сироп топинамбура здесь http://www.gabris.ru/gabris/health/topinambur/syrup.php
Социальные закладки