Холестерин и повышенные триглицериды

[Штучка]

Девочки, кто тут был в этой теме. Как ваши дела? Стройная, как ты сама и дочка? Матрешка, как лечение травками проходит??

Я вот озадачиваюсь на тему, можно ли реально каким-то способом (кроме станинов) обеспечить сильно повышенные наследственные значения триглицеридов?
При условии, что спортивная нагрузка присутствует, питание нормальное (есть куда улучшить, конечно).

Прочитала вот, что употребление большого количества корицы у многих людей, у кого как раз наследственность в плане триглицеридов плохая некоторым помогает. только надо очень внимательно подходить к производителю, когда покупаешь корицу. Брать только цейлонскую, которая стоит в десять раз больше обычной (cassia, которую ни вкоем случае в большом количестве употреблять нельзя)

Еще орегано не помешает.