Советы как питаться недорого/во время кризиса на Монтиньяке - Страница 7
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 7 из 9 ПерваяПервая 123456789 ПоследняяПоследняя
Показано с 61 по 70 из 88

Тема: Советы как питаться недорого/во время кризиса на Монтиньяке

  1. #61

    По умолчанию

    Девочки, чет у меня творческий кризис. У нас из овощей осталось только морковь, свекла, и капуста двух видов. Ну и фрукты разные. Я просто мучаюсь в догадках, какие овощи есть, чтобы 60 процентов было травы в рационе. Просто тертая морковь? Вареный бурак? Привычки остались дурацкие еще, зима-картошка с мясом и никаких овощей(((


    мой дневник заходЫ

  2. #62
    Эксперт Аватар для Umaporn
    Регистрация
    26.11.2009
    Сообщений
    2,625
    Записей в дневнике
    8

    По умолчанию

    Оля-лю,а что это за фишка такая последняя про 60% травы? Этак же никаких калорий не наберешься,если столько овощей и зелени в меню вписать.
    А осталось у тебя отличная овощная комбинация,оформить которую можно в рецепт Метелки
    Кстати,у нас сейчас тоже морковку вовсю продают,и она такая свежая вкусная сладкая, что я ее каждый день в сыром виде ем,даже не всегда перемалываю (тем более не тру, уже давно забросила терку с появлением на кухне блендера)!
    Если надоели такие гарниры,вспоминай о десертах,у нас в каталоге видела всякие тортики и печеньки с их использованием,мой фаворит - овсяное печенье с морковью

  3. #63

    По умолчанию

    эт не фишка, это в голове у меня, откуда такая цифра, сама не пойму.


    мой дневник заходЫ

  4. #64
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Правда, странно про 60% Из морквоки и свеклы шикарнейшие торты выходят и кексы (из свеклы шоколадный, я постоянно делаю), из морковки нескольков ариантов в каталоге есть.
    Из капусты карри очень вкусно, я только вчера делала. Его можно с ячневой крупой есть и по желанию любое мясо добавить туда. Оладьи капустыне я тоже очень люблю (в каталоге выставляла), делаю в духовке. Баджи тоже луковые индийске оладьи, ну, очень вкусно.

    Запеченое карпаччо из свеклы в разных вариантах (рецепты в каталоге). Плов с курицей, там как раз морковка и лук нужны. Морковка-по-корейски. Свекольные салаты разнообразные. Про супы, наверное. итак понятно. Я стараюсь такие сыпы делать с бобвыми любыми, особенно с чечевицей люблю. И сытно, и вкусно, и дешево, и полезно.

    Если нужны ссылки, свисни.

    А заморозка ведь есть? По-моему обычно зеленая фасоль и цв. капуста с зеленым горошком очень недорого тоже стоят в заморозке? Все же разнообразие.
    Последний раз редактировалось Штучка; 31.10.2011 в 14:08.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  5. #65

    По умолчанию

    Девочки, так не в цене дело, а в моем конфузе перед ассортиментом. Привыкла, что помидоры, перец, огурец, баклажаны и кабачки, и тут их нет. А морковь, свекла и капуста у меня с салатами не ассоциируется и с тем количеством блюд, как в случае с баклажанами и кабачками. Я привыкла видеть морковь в супе, плове. Свеклу в борще. Капуста в засолке. и все. Вот и не пойму что с этим делать. Заморозка то отдельная песня, не ем я ее, мне воняет.


    мой дневник заходЫ

  6. #66
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Так как эти овощи как раз самые дешевые доступные большинству, то оставлю дискуссию тут. А горошек-то замороженный чем не угодил, тоже воняет? Салаты можно и из вареных делать, не обязательно свежие. В общем в предыдущем сообщении идей, по-моему, не так мало.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  7. #67
    Эксперт Аватар для Umaporn
    Регистрация
    26.11.2009
    Сообщений
    2,625
    Записей в дневнике
    8

    По умолчанию

    Оля-лю, отличный,просто превосходный есть рецепт у нас Лукового пирога! Лучок там чудесно играет! ::

  8. #68
    Svetlanka
    Guest

    По умолчанию

    Оля, а если попробовать "вонь"замороженных овощей хорошо так "маскировать" приправками, травками разными сущеными или соусами например из томатной пасты правильной
    Свежий укроп (по-моему сейчас его везде можно купить незадорого) - придает вкус любым "вонючим" овощам - проверено на половине)))))

  9. #69

    По умолчанию

    Девочки,подскажите по поводу сухого молока,какое именно нам можно и как его разводить,чтобы получить нужную жирность? мне муж сливки сухие купил 42% жирности,молока не нашел,их можно?

  10. #70
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    Боюсь, там в составе крахмал есть.... Нежелательный продукт.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

Страница 7 из 9 ПерваяПервая 123456789 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Ответов: 62
    Последнее сообщение: 06.04.2018, 20:13
  2. Советы при изготовлении домашних конфет
    от Strekoza в разделе Десерты I
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 27.09.2017, 23:53
  3. Лучшее время для тренировок
    от Alexa_Alexa в разделе Всё о фитнесе
    Ответов: 58
    Последнее сообщение: 24.05.2017, 10:56
  4. Как поменялись наши привычки в еде на Монтиньяке?
    от Штучка в разделе Основы метода
    Ответов: 63
    Последнее сообщение: 24.12.2014, 00:53
  5. Заморозка или как сохранить время
    от Похудышка в разделе Обсуждаем продукты питания
    Ответов: 68
    Последнее сообщение: 29.05.2014, 20:21

Метки этой темы

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •