Советы как питаться недорого/во время кризиса на Монтиньяке

[Матрёшка]

всё о чем тут говориться мне знакомо,,наша еда дороже однозначно,,единственно, что спасает, так это количество еды,,теперь как-то холодильник не ломиться и даже дверца сама собой исправилась ( реже дергать стали),,но мне нравится сейчас больше - хоть не ходишь с чувством постоянной объетости,,я стала реже в магазин ходить, чтобы не было соблазну, а если иду то торчу возле каждого прилавка долго-предолго ( всё думаю а надо ли оно мне?),,одним словом я теперь мно-о-о-го думаю

может модераторы перенесут наши дебаты куды нить и мы там будем продолжать кто как спасается

[Мари]

Даааа, вот это питание... было. А на лекарства ты случайно не тратилась??? Согласна с Alisanya. Свежие овощи не так-то дорого выходят. А рыбе красную я тольо по праздникам вижу. Обхожусь скумбрией ( беру свежемороженную и сама солю), горбушу в банке, кстати она мороженная не так дорого стоит. Ну без курицы не обойтись, и говядина... Не знаю. Неужели у тебя и сынок на бутербродах и свинине был?

[Yalo]

Я сама сейчас пытаюсь контролировать расходы и меня спасают каши (ячка в частности) и спагетти (завтрак и ужин покрыт). Белок можно из яйца добирать (у вас яйца дорогие ?) и рыба наверно есть какая нибудь недорогая . Если твой организм хорошо переносит бобовые то это замечательный источник белка и недорого. А твое меню из "прошлой" жизни все таки ну очень несбалансированное , думаю что кроме улучшения внешнего вида здоровье у тебя тоже улучшилось .

[Амброзия]

Оля, я заметила, что ячка тормозит мои отвесы.
Яйца у нас по 1 доллару 10 штук.

[Lusha]

Меня спасают недорогая треска(75р кг) и замороженые овощи, ну и свежие сейчас дешевеют. еще у меня свои заготовки грибов есть(заморозка) - тоже неплохо...

[Апельсинk@]

Девочки, вы пишете, что хлеб правильный 25 рублей. Это сказка в нашем городе. У нас можно найти только ц\з хлеб пресованный в упаковке, стоит порядка 60-80 рублей, и хлебцы ц\з финн крисп тоже рублей 80 за пачку. Так что, на хлебе как раз самое и разорение. Его, конечно, не очень много надо, но всё же....

[Штучка]

Хлеб все равно самый вкусный полезный и дешевый получается самодельный!!

[Alexa_Alexa]

Апельсинk@, можно покупать ржаную муку и печь из неё хлеб и лепёшки - получится очень доступно по цене.

[Апельсинk@]

Alexa_Alexa, можно, но у нас не продают. teetj У нас и этот пресованный-то не найти... А муки ржаной ц\з я даже в Metro не видела.

[Alexa_Alexa]

Апельсинk@, в Саратове есть хлебокомбинат, относящийся к крупнейшим производителям ,в том числе, и ржаной муки. Я думаю, что стоит поискать в интернете выходы на производителей.
А еще можно узнать состав ржаного хлеба - нам ржаную муку любую можно, поэтому даже покупная буханка, если она на 100% из ржаной муки, вполне подойдет.
------------------

Вот тут обсуждают, один из пользователей в саратовском Рамсторе купил несколько видов муки , в т.ч. ячменную, правда, сообщения старые уже.