Мне 41. Очень надеюсь что метод поможет.
Мне 41. Очень надеюсь что метод поможет.
Здравствуйте,Врушка! Я вас помню,но мне кажется это было не 5 лет назад,а меньше. Для вас нет выбора! Или здоровое питание или болезнь! Монти должен быть для вас образом жизни.
Лучше не надо бандаж.Сообщение от Врушка
При должном настрое у Вас все получиться своими силами.
Присоединяйтесь к форуму и ведите дневник, он очень дисциплинирует.
А девочки всегда подскажут и поддержут.
Удачи!
Юлия 172 cм 40 лет
Девочки, привет! Вот мне как раз исполнилось 40 и я гордо пришла читать эту ветку))) я новенькая, на Монтиньяке всего день, но настроена решительно)
Ерофея, привет! Добро пожаловать к нам 40+ МонтиньячницамРаз настроена решительно, значит все получится!
2 фаза
Спасибо за поддержку! Мне нужно быть для нереальной красоты 63...ну хотя бы 65. А я сейчас 75. Но у нас все должно получиться) Пойду ставить линеечку, очень мотивирует)
Мне больше лет, чем вам, но если не косячить на методе, то возраст не имеет значения.
Косячить совсем нет желания. Но волнуюсь, не ошибиться бы во всех этих тонкостях)))
Для этого и есть дневник питания, все прочитают и вам помогут.
Уже ооочень помогают
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки