Девочки, мне сейчас 55 и я вам скажу, что мой есть ещё понятие Радости и счастья, которое по достижении 50 будет убиваться страхом набора веса. А организм устроен так, что он будет "мстить", если не дадите ему набрать 5-8 кг во время менопаузы. Вы должны быть к этому готовы.
НО , кстати, хочу сказать, что за счет прибавления в весе ваши морщинки разгладятся и выглядеть вы будете моложе. Просто нужно не запускать живот. И самочувствие при наборе небольшого веса тоже улучшается. НО это только во время и после менопаузы.
ко всему прочему, у нас различная реакция организма на геномодифицированные продукты. А именно они и являются основной причиной изменения обмена веществ после 45.
Тем не менее , главное конечно , это понимать. что достигнув желаемого веса, необходимо приучить организм поверить в него, а это не менее 3 лет. Если выдержите, то вес будет ваш.
Будем помнить, что неудачная борьба с весом сильно обмрачает жизнь . Камнем давит , не дает дышать и так далее. крадет радость жизни и счастье. А мужчинам перво наперво от барышни нужно именно счастье. А откуда мы его возьмем, если о ужас , прибавление нескольких кг убивает жизнь на корню.
во всем нужна мера.
Социальные закладки