Диета Монтиньяка для тех кому за 40
Страница 1 из 12 1234567891011 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 115

Тема: Диета Монтиньяка для тех кому за 40

  1. #1
    Любопытствующий Аватар для ИРИША58
    Регистрация
    17.01.2010
    Адрес
    Украина
    Сообщений
    8

    По умолчанию Диета Монтиньяка для тех кому за 40

    Доброго времени суток!!! Прошу поделиться опытом применения метода Монтиньяка для женщин в замечательном возрасте - за 50!! Есть ли какие - нибудь особенности? На что нужно обратить особое внимание? Ведь обмен веществ у женщин до 50 и после 50 разный!! Есть ли такие форумчанки? Буду очень благодарна!!!

  2. #2
    Знаток Аватар для Asstilba
    Регистрация
    14.05.2009
    Адрес
    Украина, г.Харьков
    Сообщений
    1,273

    По умолчанию

    ИРИША58, к сожалению у нас нет форумчанок старше 50.
    У Монтиньяка есть книга "Ешьте и молодейте (для тех, кому за 50)" и отдельная глава в книге "Метод похудания Монтиньяка (особенно для женщин)". Я, если честно, не читала ни то, ни другое. Знаю только, что все рекомендации "крутятся" вокруг менопаузы. Прочитаю в ближайшее время и попробую основное выложить.
    Аня, рост 160 см, 36 лет
    Молочку не считаю.

  3. #3
    Администратор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,494
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    ИРИША58
    Думаю, еще главное, чтобы не быстро худеть, все-таки кожа уже не такая эластичная, хотя тем, кто много скидывает тоже быстро нельзя. А вообще знала двух женщин после 50-ти, кто худел на Монти. Все отлично у них было, насколько помню, много проблем со здоровьем поправили, облегчили суставы тоже себе от таскания на себе лишнего веса.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

    Отправим открытку ко дню рождения одиноким старикам в домах престарелых вместе? ТЫРК

  4. #4
    Любопытствующий Аватар для ИРИША58
    Регистрация
    17.01.2010
    Адрес
    Украина
    Сообщений
    8

    По умолчанию

    Значит я буду первая на этом форуме ".. кому за 50.. " Надеюсь у меня все получится!!!:mig:

  5. #5

    По умолчанию

    Ириша, добро пожаловать на форум. Все у тебя должно получиться. И нет никакой разницы за/до в деле похудания, все очень индивидуально. Думаю, что польза для здоровья более заметна чем ДО.
    Светлана, рост 160, вес 50,5. На Монти с 13.07.2009 ушло 14 кг
    Чудеса иногда случаются, но над этим приходится очень много работать.
    Хаим Вейцман.

  6. #6
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    21,900
    Записей в дневнике
    454

    По умолчанию

    ИРИША58, привет!
    Монтиньяку все возрасты покорны, так что не переживай - всё получится!
    Питание по Монтиньяку - это здоровое питание, а за тем, что мы едим надо следить с особой тщательностью, особенно, когда мы уже не дети и у нашего организма меньше сил на противостояние всяким вредностям.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  7. #7

    По умолчанию

    +1 худеющая по Монтиньяку, которой за 50

  8. #8

    По умолчанию

    главное что у нас и клуб один и интересы совпадающие,, так что всё у нас с вами получится, барышни!

  9. #9

    По умолчанию

    Ира и Тамара (если вас так зовут), то что вреда не будет от метода Монти - это факт! Присоединяйтесь к нам и все получится Возраст в деле похудания - не самый важный фактор, главное желание правильно и полезно питаться!

    Монти навсегда!!!

  10. #10
    Эксперт Аватар для Хитрость
    Регистрация
    17.05.2009
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,119
    Записей в дневнике
    144

    По умолчанию

    ИРИША58 и Тамара! Добро пожаловать! Присоединяйтесь и все у вас получится. Возможно, не так быстро, но зато точно с максимальным комфортом и без вреда для здоровья
    Мечты сбываются!!!
    Аня, 164 см

    улыбайтесь, даже когда очень грустно, кто-нибудь может влюбиться именно в вашу улыбку

Страница 1 из 12 1234567891011 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Диета по группе крови
    от Хитрость в разделе Здоровье
    Ответов: 111
    Последнее сообщение: 08.11.2017, 20:02
  2. Химическая диета Усамы Хамдий ( яичная)
    от Муха в разделе Здоровье
    Ответов: 102
    Последнее сообщение: 26.07.2016, 16:03
  3. Гречишные блины - диета или все таки не очень)))
    от Тина в разделе Обсуждаем продукты питания
    Ответов: 6
    Последнее сообщение: 18.06.2015, 19:19

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •