Продукты без "подвоха" в Америке

[Alisanya]

Девушки, хочу поделится заправкой для БУ салатов, мне понравились, без жира, без сахара, правда есть сукралоза в составе...я решила для себя что в БУ в небольшом количестве прокатит... Я купила Ranch и Balsamic, мне понравились.

[shpilka]

Девочки, а как зародыши пшеницы у нас называются? И как они выглядят?

[Galyoka]

по англ wheat germ, бывают в виде зернышек, бывают в виде хлопьев

[Alisanya]

В виде зернышек я не встречала еще зародыши пшеницы а вот в виде хлопьев практически в каждом крупном магазине есть, я вот покупаю такие:

[catherine]

Wow SkinnyOrange
эти манароны можно в БЛ есть??? Спасибо тебе спасибо Штучка ха коммент

[catherine]

SkinnyOrange обыскала сегодня весь магазин и не нашла эти чудесные спагетти ГИ13 (((

[Strekoza]

Ты где искала то, Катерина? Они продаятся только в Kreger. Штучка писала, что лучше не рисковать и не есть даже эти спагетти в БЛ, так как ГИ у них американское, кое может быть выше чем европейское (это я говорю моим языком). :mig:

[catherine]

Девочки купила вчера light the laughing cow это сыр плавленный Состав очень даже нам подходит и кажется для БУ. посмотрите.
Порция 28 гр. В порции тотал фат - 2 гр - то етсь это нормально? если подойдет то я и фото сброшу. Всюду продается только есть обычный а есть light

[Alexa_Alexa]

Если ничего запретного в составе нет, то для белково-липидных приемов пищи он сойдет.
А для белково-углеводных нет, поскольку процент содержания жира слишком большой - мы не на содержание жира в порции смотрим, а на содержание жира на 100г, вот оно должно быть не более 1,5-2г (может, так понятнее, если в процентах не понятно ).

[catherine]

Девочки кажется я нашла нам в БУ завтраки сереалы... надеюсь такой состав можно. Как вы считаете???
Это было спасением когда я забываю заварить овсянку )) или на БУ перекус

Назывются Дробленная овсянка
состав
ц.з овсянная мука
ц.з пшеничная мука
unsulphured Molasses
экстрат ячменного солода
сода
натуральный витамин Е
Витамин С

единственное что я не понимаю почему тотал фат 2,5 в 55 гр и сахар 11 гр... откуда это?