Цитата Сообщение от Talia Посмотреть сообщение
Саша, так я про спельту уже давала выдержку. что там очень малое количество глютена
Так дело же не в переносимости глютена, а в том, что согласно диете по группам крови пшеницу нельзя тем, у кого I группа. Значит, и спельту нельзя.