Диета по группе крови

**Talia** · 29.01.2010, 20:31

Овсянка-Наталь, да это очень сложно, тем более, что в принципе неопровержимых доказательств нет.Следовательно, нет и твоей убежденности в правильности предпринимаемых шагов.Это так со мной.Пока для себя выход вижу в том, чтобы отказаться от продуктов. на которые я уже точно знаю. что есть реакция отрицательная у организмы.Пока так.дальше видно будет.Тебе тоже удачи!

**svetter** · 29.01.2010, 21:30

Пыталась найти научно-популярное разъяснение диеты по крови, НИЧЕГО не поняла. Что происходит в организме? Что с чем склеивается? Если кто понял, хоть что-то, может поясните или выложите ссылку.

**Talia** · 29.01.2010, 21:55

Света, стыдно признать. но , несмотря на мед.образование, я тоже не понимаю.
Может есть какие-то тонкости...которые известны только узким специалистам.
Пока ориентируюсь на свои ощущения.

**Хитрость** · 29.01.2010, 22:19

Свет, мне понравилась эта критическая статья... По сути, мне так всегда казалось, что эта диета - некий "развод"... поэтому я попробую, просто как еще один вариант сдвинуть вес... хотя... мне будет сложно, т.к. никаких научных обоснований в ней вообще нет

**Овсянка** · 29.01.2010, 22:48

девочки если кому интересно узнать про философию этой диеты то зайдите на этот сайт, т к неохота сюда копировать всю инфо. Понятно что вся инфо из разных источников очень противоречива. я вот не могу на все 100 сказать что вот она МОЯ ДИЕТА!!! т к все равно есть вероятность что получить желаемое (а в моем случае именно похудеть) у меня не выйдет.
хотя я вот уже подсознательно чувствовала что не могу кушать мясо часто и к желатину у меня какое-то внутренее отрицание. и от чая черного я уже давно сама отказалась. наверное все-таки есть в этой диете что-то.
вобщем продолжаю мотивировать себя.

**Хитрость** · 29.01.2010, 22:54

Наталь, а я вот "охотник" а мясо не ем уже лет 15... а птицу ввела обратно года 3 назад...И никаких противоречий с организмом не было. Вот просто сейчас решила... что надо попробовать вернуть мясо. Меня смущает мак - я его очень люблю, смущает набор специй, которых нельзя...Единственное, что совсем не смущает это запрет на пшеницу (это я точно по себе замечала, что не надо мне ее есть).

**Овсянка** · 29.01.2010, 23:00

Анют, я не хочу защищать эту диету особо, т к сама не пробовала еще и никто из знакомых не пробовал и не делился результатами со мной. но вот та статья которую ты привела в пример от господина Фалеева - очень сомнительна. я тут читала некоторые его опусы (я подписана на рассылку от него). очень слабые и необоснованные аргументы. он кстати организовал свой собственный сайт по сбросу веса и стрижет денежки с народа за свои советы. а по профессии он психолог и совсем не диетолог.

**Хитрость** · 29.01.2010, 23:03

Наталь, да я тоже ничего не защищаю...)) просто мне кажется, что в монти есть логика, а в группе крови ее знааачительно меньше. С другой стороны, почему бы нам "тормоzzzzам" не попробовать сняться с ручника

Так что давай попробуем - не будет результата, вернемся к обычному спокойному Монти

**Овсянка** · 29.01.2010, 23:13

да это точно. попробовать то можно. но у меня пока с мотивацией напряг. вот если приду в согласие с собой то начну с понедельника. меня лично смущает что нельзя грибы, помидоры, капусту, баклажаны и сладкий перец. и креветки с кальмарами и икру. ну и еще там по мелочи. думаю что 4 недели эксперимента должно быть достаточно. так что давай начинай. я буду в твоем дневнике следить. может и сама начну. удачи нам всем.