Кокосовая стружка, мука, молоко, сливки - Страница 2
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 2 из 21 ПерваяПервая 123456789101112 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 11 по 20 из 205

Тема: Кокосовая стружка, мука, молоко, сливки

  1. #11
    Увлеченный Аватар для mishutochka
    Регистрация
    12.01.2010
    Адрес
    Башкирия, Уфа
    Сообщений
    200

    По умолчанию

    спасибочки за быстрый ответ, заказала аж 2 баночки.
    кормящая мамочка!
    На монти 1. с 10.01. 2010г.(-10кг)
    Рост 160см.
    у меня четверо замечательных малышей
    Случайности - не случайны!

  2. #12
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Штучка Посмотреть сообщение
    А вот кокосовое молоко и сливки мы не употребляем в первой фазе, так как в них содержатся одновременно и углеводы и жиры
    Оказывается, существует нежирное кокосовое молоко, которое мы можем употреблять в белково-углеводные приемы пищи.
    Ответ с сайта montignac.com
    Например, в Москве удалось найти такое.
    Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 10.03.2010 в 22:06.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  3. #13
    Знаток Аватар для Кузька
    Регистрация
    19.02.2010
    Адрес
    г.Липецк Россия
    Сообщений
    1,098
    Записей в дневнике
    400

    По умолчанию

    Вчера у себя купила такое же молоко.Пекла блинчики из муки Здоровье Алтая и добавила туда столовую ложку.Очень понравилось,я поняла что можно ?

  4. #14
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Если жирность молока соответсвует, то можно!

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  5. #15
    Знаток Аватар для Кузька
    Регистрация
    19.02.2010
    Адрес
    г.Липецк Россия
    Сообщений
    1,098
    Записей в дневнике
    400

    По умолчанию

    Да дело все в том что оно такое же как на фото и состав тот же,а вот где указаны жиры,белки и углеводы не найду всю банку обследовала.Alexa-Alexa а у тебя где эта инфа на банке или может была еще где указана?
    Последний раз редактировалось Кузька; 15.03.2010 в 21:47.

  6. #16
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    Мне кажется, что состав был на наклейке на банку - где перевод на русский язык, но точно я не помню Обращу внимание, когда буду покупать.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  7. #17
    catherine
    Guest

    По умолчанию

    Девочки я поняла что кокосовое молоко с жирность в 2.3 % нам можно в БУ а если жирность 4% нам можно в БЛ? или вообще нельзя?
    и еще кефир, молоко итд... мы смотрим total fat правильно? А то у меня тоже написано жирность 2 кажется а потом хоп и тотал получается 4%

  8. #18
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    catherine, ГИ у кокосового молока =40, так что если жирность высокая, то нам его нельзя.
    Смотрим общее количество жиров, естественно.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  9. #19
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Сегодня в очередной раз озадачилась кокосовой стружкой. Обезжиренную я так и не найду, а на необезжиренной почти совсем нет углеводов, но жуткая уйма жиров и все почти из которых насыщенные Вот у меня вопрос, если они такие насыщенные, где там в стружки такая полезная клетчатка-то? Что-то не знаю, прям страшно становится есть продукт с такими данными жирности и насыщенных жиров

    А другой вопрос, в моей вот стружке углеводов совсем почти и нет, одни жиры, а вот в той, про которую Tashka в этой теме упомянала откуда там столько углеводов берется тогда, если жиры убираются? Почему такое большое количество наравне с бобовыми получается из одного и того же продукта?

    Tashka или она у тебя сладкая?

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  10. #20
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    Судя по данным NutritionData.com, в кокосовой стружке без сахара содержится 16% клетчатки - это много.
    (в отрубях пшеничных - около 40% клетчатки)

    Только я не совсем поняла, какая связь между жирами и клетчаткой?
    Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 21.03.2010 в 00:18.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

Страница 2 из 21 ПерваяПервая 123456789101112 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Статья: Золотое молоко
    от Alexa_Alexa в разделе Напитки I
    Ответов: 24
    Последнее сообщение: 15.06.2018, 23:47
  2. Соя, соевая мука, тофу
    от Strekoza в разделе Обсуждаем продукты питания
    Ответов: 375
    Последнее сообщение: 27.02.2018, 23:54
  3. Статья: Соевое молоко
    от Alexa_Alexa в разделе Напитки I
    Ответов: 79
    Последнее сообщение: 26.02.2018, 18:20
  4. Гречневая крупа, мука, макароны
    от Asstilba в разделе Обсуждаем продукты питания
    Ответов: 211
    Последнее сообщение: 18.11.2017, 20:15
  5. Статья: Быстрое ореховое молоко
    от Asstilba в разделе Напитки I
    Ответов: 43
    Последнее сообщение: 07.11.2017, 07:56

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •