Хотела спросить у форумчанок, особенно у тех, что давно следуют Методу, существуют ли у вас сезонные колебания веса?
О себе могу сказать, что всегда зимой поправлялась на пару килограммов, которые сами уходили летом. И моя первая монти-зима не стала исключением. Особенно по этому поводу я не переживаю, поскольку больше прибавки в весе нет.
Для себя данные изменения объясняю тем, что с приходом зимы меняется рацион (именно так произошло с моим), из которого уходят свежие овощи, во всяком случае сильно снижается их количество, а на смену им приходят разные крупы и проч. К тому же зимой больше хочется всякой выпечки и сладкого. При этом летом (ну с мая по ноябрь) я вообще могу обходиться без оного.
А как обстоят дела у Вас?