Амброзия, может, мысли о еде приходят, когда скучно или чего-то ждешь, или день тянется не оч интересно? Сходи куда-нибудь, развей душу
А я прошлой зимой побила все рекорды.. наворачивала по кульку орехов за раз с кучей меда - и это после плотного завтрака. потом через часик еще кулек.. причем помню, что хотелось сочетания именно жирища и сахара
еще тогда волосы начали выпадать по-черному. они у меня почему-то всегда так реагируют на сахар и масло грецкого ореха/подсолнечное.
Последний раз редактировалось Линн; 11.10.2011 в 02:57.
С 52 - до 37 кг при росте 155. Держу вес на второй фазе.
Линн , когда я на работе, так дни и проходят: скучно и неинтересно )))))))))).
Когда хочется есть - пью зеленый чай.
А я всегда набираю вес весной-летом. Даже на монти это не стало исключением.
рост 170 см. Третий заход на монти с 01.03.2012 г.
Жор в эти зимние дни нереальный! Если б не Монтиньяк, я бы либо набрала 40 кило, либо пыталась голодать (=>срывы), но метод чудесным образом позволяет буквально "на халяву" есть помногу.
Хотя, утроившиеся порции фруктов после ужина поздно вечером и дюжина орехов поверх трех ч.л. льняного масла в БУ - это,конечно , за гранью добра и зла.
С 52 - до 37 кг при росте 155. Держу вес на второй фазе.
зимний жор - наш бич
В ненастные зимние вечера, когда сидишь дома, так и хочется съесть что-то ОЧЕНЬ, ну просто максимально, вредное!
Хорошо если эта мысль заседает в голову уже дома, когда вредности взять неоткуда... А вот когда по пути домой мимо магазина, сила воли, увы, иногда не выдерживает...
я всегда поправлялась летом, зимой больше стрессов и движения вообще
Эх, девочки, прожорливая осень и зима- не то слово( Я и так отношусь к тому типу людей, который набирает вес и хандрит в период осень-зима, а тут еще жор какой-то просто нереальный настал(
77,9 --------------------62
тоже самое... а весной начинаются жесткие диеты....
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки