Поправляетесь ли вы зимой?
Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 28

Тема: Поправляетесь ли вы зимой?

  1. #1
    Новичок
    Регистрация
    18.08.2009
    Адрес
    Нижний Новгород
    Сообщений
    78

    По умолчанию Поправляетесь ли вы зимой?

    Хотела спросить у форумчанок, особенно у тех, что давно следуют Методу, существуют ли у вас сезонные колебания веса?
    О себе могу сказать, что всегда зимой поправлялась на пару килограммов, которые сами уходили летом. И моя первая монти-зима не стала исключением. Особенно по этому поводу я не переживаю, поскольку больше прибавки в весе нет.
    Для себя данные изменения объясняю тем, что с приходом зимы меняется рацион (именно так произошло с моим), из которого уходят свежие овощи, во всяком случае сильно снижается их количество, а на смену им приходят разные крупы и проч. К тому же зимой больше хочется всякой выпечки и сладкого. При этом летом (ну с мая по ноябрь) я вообще могу обходиться без оного.
    А как обстоят дела у Вас?

  2. #2
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    21,892
    Записей в дневнике
    451

    По умолчанию

    С точки зрения физиологии наш организм так устроен, что в холодную погоду, с приходом зимы, он стремится защитить нас жировой прослойкой и расставаться с жиром , совершенно, не желает. Поэтому летом, безусловно, худеется гораздо легче.
    У меня вес колеблется от 58 до 62 - максимальный вес зимой набирается и очень тяжело скидывается зимой именно.
    Конечно, еще зимние праздники - Новый год, Рождество - сильно мешают поддерживать вес в норме.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  3. #3
    Эксперт Аватар для Umaporn
    Регистрация
    26.11.2009
    Сообщений
    2,641
    Записей в дневнике
    8

    По умолчанию

    У меня с точностью до наоборот! Каждую зиму усердно сижу на какой-нибудь диете и к весне-лету прихожу все стройнее и худее! Летом - массовые поездки на шашлыки,на природу,всякие походы-поездки, где лично мне очень сложно придерживаться своего пиания, хочется забить на все и наслаждаться отдхыом вместе со всеми и думать о диете... но это уже отдельная тема

  4. #4

    По умолчанию

    Мой вес не зависит от времени года. Если не слежу за питанием, толстею всегда.

    На системе с 10 марта 2010 года. Сбросила 24 кг. Вес 55 кг.

  5. #5
    Администратор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,494
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Еще зимой хочется теплой и какой-то уютной пищи - пироги, супы. Просто салатиком, как летом не отделаться, организм требует пополнения запасов

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

    Отправим открытку ко дню рождения одиноким старикам в домах престарелых вместе? ТЫРК

  6. #6
    Знаток Аватар для Ivadara
    Регистрация
    14.05.2009
    Адрес
    Хабаровск
    Сообщений
    1,301
    Записей в дневнике
    41

    По умолчанию

    да , да ! я вот летом практически не готовлю супы, редко когда ....а как похолодает , суп у меня на обед очень часто , тепло , согревает , сытно ...
    зимой однозначно больше хочется кушать , сладкого ,соленого, горячего , но раньше при активных физ нагрузках я не поправлялась , но и не худела, так, как могла похудеть бы летом , просто наступает такая фаза затишья и поддержания веса .

  7. #7
    Знаток Аватар для Амброзия
    Регистрация
    25.01.2010
    Сообщений
    1,053
    Записей в дневнике
    7

    По умолчанию

    Начала придерживаться принципов системы зимой - вес падал стабильно. Вот, на Монти я почти год - сейчас дело со скрипом идет.

  8. #8
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    21,892
    Записей в дневнике
    451

    По умолчанию

    С приходом осени, прямо, настоящий жор начался! Постоянно хочется пожевать что-то по-жирнее, да по-слаще! Просто, обалдеть!
    Вечером совсем не хочется лёгким ужином ограничиваться - хочется какой-то пирог стрескать или десертик вроде горячего шоколада или халвы.
    Вот думаешь, как бы пережить эту осень без потерь для фигуры. Это ж еще осень только, а будет же и зима с её праздниками бесконечными!
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  9. #9
    Модератор Аватар для xeniya
    Регистрация
    18.08.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    1,440
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    а мне именнно жирного вобще всегда хочется
    Нас теперь трое, родила!))
    Со мной на ТЫ

  10. #10
    Эксперт Аватар для Umaporn
    Регистрация
    26.11.2009
    Сообщений
    2,641
    Записей в дневнике
    8

    По умолчанию

    Ой, Саш, и не говори!!! Вот у меня то же самое этой осенью! Причем раньше я за собой такого никогда не наблюдала! все вокруг хандрят,набирают вес осенью-зимой,а я припеваючи рассказывала,как здорово худеется в это время года! Но эта осень какая-то ну уж слишком прожорливая выдаласьМожет,это на нас так звезды и планеты влияют,раз жор повальный?

Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •