Поправляетесь ли вы зимой?

[vatsoncat]

Хотела спросить у форумчанок, особенно у тех, что давно следуют Методу, существуют ли у вас сезонные колебания веса?
О себе могу сказать, что всегда зимой поправлялась на пару килограммов, которые сами уходили летом. И моя первая монти-зима не стала исключением. Особенно по этому поводу я не переживаю, поскольку больше прибавки в весе нет.
Для себя данные изменения объясняю тем, что с приходом зимы меняется рацион (именно так произошло с моим), из которого уходят свежие овощи, во всяком случае сильно снижается их количество, а на смену им приходят разные крупы и проч. К тому же зимой больше хочется всякой выпечки и сладкого. При этом летом (ну с мая по ноябрь) я вообще могу обходиться без оного.
А как обстоят дела у Вас?

[Alexa_Alexa]

С точки зрения физиологии наш организм так устроен, что в холодную погоду, с приходом зимы, он стремится защитить нас жировой прослойкой и расставаться с жиром , совершенно, не желает. Поэтому летом, безусловно, худеется гораздо легче.
У меня вес колеблется от 58 до 62 - максимальный вес зимой набирается и очень тяжело скидывается зимой именно.
Конечно, еще зимние праздники - Новый год, Рождество - сильно мешают поддерживать вес в норме.

[Umaporn]

У меня с точностью до наоборот! Каждую зиму усердно сижу на какой-нибудь диете и к весне-лету прихожу все стройнее и худее! Летом - массовые поездки на шашлыки,на природу,всякие походы-поездки, где лично мне очень сложно придерживаться своего пиания, хочется забить на все и наслаждаться отдхыом вместе со всеми и думать о диете... но это уже отдельная тема

[Коша]

Мой вес не зависит от времени года. Если не слежу за питанием, толстею всегда.

[Штучка]

Еще зимой хочется теплой и какой-то уютной пищи - пироги, супы. Просто салатиком, как летом не отделаться, организм требует пополнения запасов

[Ivadara]

да , да ! я вот летом практически не готовлю супы, редко когда ....а как похолодает , суп у меня на обед очень часто , тепло , согревает , сытно ...
зимой однозначно больше хочется кушать , сладкого ,соленого, горячего , но раньше при активных физ нагрузках я не поправлялась , но и не худела, так, как могла похудеть бы летом , просто наступает такая фаза затишья и поддержания веса .

[Амброзия]

Начала придерживаться принципов системы зимой - вес падал стабильно. Вот, на Монти я почти год - сейчас дело со скрипом идет.

[Alexa_Alexa]

С приходом осени, прямо, настоящий жор начался! Постоянно хочется пожевать что-то по-жирнее, да по-слаще! Просто, обалдеть!
Вечером совсем не хочется лёгким ужином ограничиваться - хочется какой-то пирог стрескать или десертик вроде горячего шоколада или халвы.
Вот думаешь, как бы пережить эту осень без потерь для фигуры. Это ж еще осень только, а будет же и зима с её праздниками бесконечными!

[xeniya]

а мне именнно жирного вобще всегда хочется

[Umaporn]

Ой, Саш, и не говори!!! Вот у меня то же самое этой осенью! Причем раньше я за собой такого никогда не наблюдала! все вокруг хандрят,набирают вес осенью-зимой,а я припеваючи рассказывала,как здорово худеется в это время года! Но эта осень какая-то ну уж слишком прожорливая выдаласьМожет,это на нас так звезды и планеты влияют,раз жор повальный?