Скажите пожалуйста как вести себя на следующий день. У меня получилось вчера весь ужин, сплошное отступление от Монти. Как мне сегодня? Поле завтрака ничего не есть больше, типа разгрзочного дня? А то встала утром на весы и хоп на кг больше (((