0,33 пива нам официально разрешено, кстати. Крепкие напитки - нет. Но все мы иногда нарушаем. Я, правда, крепкие напитки перестала пить лет 10 как, но с количеством вина не всегда удерживаюсь в разрешенных рамках.
Ну и на второй фазе нарушения, в общем-то разрешены... Изредка. Но ты имей в виду, что, если хочешь удержаться в рамках метода, то нарушения возможны именно изредка, а не каждый день - утром неправильное мороженое, в обед неправильная конфетка, а еще же и выпить же можно побольше и пошла душа в рай. По этому поводу вспоминаю фразу из какой-то книги Монтиньяка о том, как он убедил своего брата не есть столько хлеба, просто сказав ему, что каждый кусок хлеба - это бокал вина, который он не выпьет. По-моему, замечательная фраза, вернее, почти формула, как управлять отклонениями... Ну вот как-то так примерно... Не дрейфь, постепенно приспособишься.