Каждый из нас сталкивался с проблемой ЖОРИКОВ . Нападают они нас время от времени. Они сродни запою. А как с ними бороться ? А надо ли ? Я легко скинул 14 кг а сейчас жорики одолевают, съедают достигнутый результат как бы все по Моньтиньяку, но вот количества ... Черный шоколад по нескольку плиток в день, например... и остановиться невозможно...
друзья-монтики у кого какой опыт, давайте делиться