У меня гарантированно случается жор, если ужин был пусть даже плотным, но невкусным. Вот тут-то я пытаюсь компенсировать эту несправедливость (а это получается - фрукты сладкие, от которых привесы, миндаль, который исчезает по 10 - 20 - 30 - 90 шт). А если ужин скромный, но приятный, такие вещи очень редко происходят!
И еще, можно сколько угодно есть в первой половине дня, но если обед легкий, то на ужин вполне возможно придет дядя Жора