девочки, помогите! Не могу справиться с жором, я конечно думаю что это связанно с циклом, но боюсь, что вес наберу! Я и так за 3 месяца всего 3 кг скинула.... Пробую БУ заедать(кефир, хлебцы, яблоко...) До ужина боюсь не дотяну Как быть? У меня сегодня получается так, что целый день что-то жую, стараюсь потянуть время подольше, но ничего не помогает. Уже и белье перегладила, с детьми позанималась, поиграла, постирала, в иннете посидела все равно мысли только о том чтоб такого съесть. У меня и раньше так было перед кд, но я и набирала за это время 2кг, правда потом они уходили Вообщем прошу помощи!
Социальные закладки