Сайклинг и езда на велосипеде

[Штучка]

Ага, Наташ, у нас такая же и грязища везде, где я катаюсь. Так как вдоль каналов, там неасфальтированные дорожки. Хотя, честно говоря, я и на это готова.
Но в дождь крайне неприятно, в дождь я точно не катаюсь.

[Штучка]

Девочки, я давно собираюсь поделиться с вами моим велосипедным маршрутом.

Мы сегодня с мужем тоже так славно покатались а велосипедах. Погода - класс, солнечно, небо голубое без единого облачка.

Вот ТУТ расписала маршрут мой велосипедный.

Поделилась с вами своим любимым велосипедным маршрутом Миллион раз ездила уже и каждый раз не перестаю восхищаться красОтами.

[Штучка]

СВ вчера открыл велосезон, а я еще боюсь кататься при +5.

Веснушка, почему боишься? Еще лед где-то лежит? Главное одеться правильно и перчатки, то кисти в первую очередь морозятся сильно и вперед. Ну, шапочку тоже можно для комфорта.

[Веснушка]

Главное одеться правильно и перчатки, <...>Ну, шапочку

Наверное поэтому я и не готова. В моем представлении велик - это легкая майка и шорты/леггинсы, максимум можно на себя накинуть легкий джемпер. А кататься в шапке, шарфе, куртке, штанах и чуть ли не в зимних ботинках не смогу...буду ждать +20, эхЪ

[Штучка]

Ну, на вкус и цвет. Конечно, в +20 кататься приятнее, а выше так вообще жарко. Я в холодную погоду все равно стараюсь кататься иногда, главное чтобы совсем сильной грязюки не было и не дождь. Шарф не надеваю, как и зимние ботинки, всегда в кроссовках. Штаны у меня на холодное и теплое время года разные. Шапка тонкая совсем, если ветрено. Если нет, то не надеваю.

[Штучка]

Нахожусь сейчас в Испании на море (побережье Коста Бланка), соответственно везде вокруг горы. И первые несколько дней была просто дико удивлена, как много красивущих велосипедистах при полной экипировке тут ездит по горам везде. Причем на достаточно крутых горках (в гору) на хорошей такой скорости. Думаю, ну, ничего себе тут какие все супер спортивные и велосипедисты!!!

А потом оказалось, что оказывается многие европейские профессиональные команды приезжают именно сюда для тренировок к Тур де Франс (самая известная и престижная велосипедная гонка мира, проводимая уже более ста лет во Франции. Неофициальное название — «Большая петля».) Эх, а я-то думала!!!

[ната]

Штучка ты в шаге от

Тур де Франс

,садись на велик и присоединяйся

[ната]

Девчонки вот и я открыла велосезон в нашем подмосковье. Вчерась на даче себе придумала тренировку на велике,(по грунтовой дороге каталась)поставила низкую скорость 2-ю,а передачу 6-ю или 7-ю. Скорость езды не высокая т.к.по грунтовке и получается что надо прокладывать большое усилие ногами+старалась крутить педали стоя(особенно в гору).и еще подумалось может утяжелители на ноги прикупить(не пойму есть ли смысл?)

[Гаечка]

не надо утяжелители, зачем тебе? Это же у тебя кардио?

[Штучка]

Что-то я тоже думаю, что не надо. Это ж кардио, пусть и интервальное иногда временами. Выбирай маршруты с горками (в) и будет тебе ЩЩЩастье и прокачка ног.