Это точно, что ходить в клуб не значит найти хорошего тренера. Но если кто-то только начинает заниматься своим телом, думаю позаниматься некоторое время с тренером просто необходимо. У меня не очень большой опыт, но только после занятий с тренером я поняла как правильно делать, а не вхолостую.
Социальные закладки