ой девочки, это и был диет. стол № 15. только наверно для рядового человека, ну не как мы с вами teetj а для нас вообще кошмар. Вот примерное меню:
Завтрак
омлет
каша + много слив. масла
котлета или зразы
масло +сыр+булочка
Обед
фрукт
овощной салат и много майонеза или иногда овощи со сметаной(не перемешанной)
суп с мясом
мясное второе +гарнир(каша или чаще картошка-ее я не ела)
Полдник
выпечка+ чай
Ужин
салат
второе + мясо
фрукт
выпечка
на ночь кефир
булочка
Социальные закладки