Болтушка 2

[Umaporn]

Девочки, давно заметила за собой некоторое странное состояние, но не связывала это с переходом Монти. Потом как-то задумалась и обнаружила, что замечаю это именно вот полтора месяца как... Дело в том,что на меня после обеда нападет какая-то жуткая очень сильная усталость (нестандартная прямо-таки!), сонливость и сильно падает зрение! Я буквально не могу сфокусироваться на мониторе (работаю постоянно с ПК), не говоря уже о том,что сложно сконцентрировать внимание... Раньше такого точно не было! И вот я грешным делом подумала,что ,может,это как-то связано с изменениями в моем организме,которые спровоцированы моим монти-питанием?? Поделитесь,пожалуйста,каки е есть соображения на этот счет, у кого-нибудь было что-нибудь похожее? Обеды у меня всегда БЛ с низким ГИ

[Strekoza]

Хелло! У меня такое частенько. Стала пить кофе и чай с кофеином, а до этого все было декаф. Может "старожилы" нас сейчас просветят, что случилось с нами, я уж думала, может обеды сытные и тянет так сказатьС на сиесту. :mig:

[Матрёшка]

у меня такого на работе никогда не было,,дома - это да! после сытного обеда может потянуть на боковую, но и то, когда объемся,,а когда всё в норме, и порция человеческая, а не слонячья и то и нормально всё,,

[F-ort]

Umaporn а я уже давно страдаю таким... и точно это не из-за монти. Я реагировать стала на метеоусловия. Видимо, пока молодая была, организм справлялся или некогда мне было на энто дело отвлекаться.
Кстати, как раз на Монти мне стало гораздо легче. По крайней мере, отступила головная боль. За последние полгода я выпила всего три-четыре таблетки от головы. Раньше столько за неделю употребляла.
Думаю, сейчас это больше связано с метеоусловиями и погодой. Всю планету колбасит... И, да, тоже уже с середины января пью по утрам эспрессо, иначе день проходит впустую.

[FRIDA]

Umaporn, по симптоматике похоже на снижение АД. По какой причине - не знаю. Может, правда, метеозависимость, плюс после еды кровь перераспределяется в организме, идет приток к органам ЖКТ, несколько "обкрадывая" головной мозг. А если кофе самочувствие улучшает, то это лишнее подтверждение. Измеряй давление. Если снижено - одна такитика. Если нет - другая.

[Talia]

У меня были небольшие головокружения. после анализа - низкое содержание железа при нормальном гемоглобине.Таблетки железа не пошли, тошнило.Отменила сама .Поискала инфу.Оказывается, отруби тормозят всасывание и усвоение железа из продуктов, поэтому отруби убрала из коктейля утреннего и оставила только немного в выпечке.Так что лучше всего прольет свет - анализ крови.

[Umaporn]

Анализ крови на биохимию сдать?
А что скажете насчет резкого ухудшения зрения после обеда?

Кстати,девочки,кто знает,объясните пожалуйста,как ведет себя организм и при этом чувствует себя человек во время выброса инсулина в кровь или снижении его...вообщем,все эти понятия гликемии и как при этом чувствует себя организм... Я книжку Монтиньяка читала,но что-то этот научный момент не отложился

[Матрёшка]

Неа, Талия,, тут мужики все жадные как-то,,это не наша Россия родная, где мужики не жадные и денег им не жалко просто,,а в казино ходим от того, что там классная атмосфера - наконец-то нашли место где тётки стараются одеться красиво, нацепить брюлики и меха и мы с подруганками не смотримся белыми воронами

Очень извиняюсь за оффтоп, но любимая тема

[Alexa_Alexa]

Ну, это ж от человека зависит, не стоит клеймо на всех ставить :mig:

[Матрёшка]

нет, Саша, я с тобой не согласна,,это зависит от стиля жизни и от жизненных приоритетов,,у меня есть незамужние подруги, так что я знаю это не по наслышке,,их приучили тут, что женщины по полной программе борются за своё равноправие и ни в чём мужикам не уступают, так что отсюда все беды,,иногда доходит до анекдотных ситуаций,,