Я могу сказать одно, что, применяя на практике метод+ элементарные кардионагрузки вкупе с партером - и ничего больше не нужно. Не устаю повторять, что природа не дурочка, обмануть ее трудно, организм сам отрегулирует, сколько должно быть жира, какой должен быть вес и т.д. и дальше не пустит.
Социальные закладки