Вода/Питье

[Asstilba]

Tana
пей себе наздоровье. Никто еще пить в течении дня не запрещал.

[Ivadara]

девочки, кто пьет воду по утрам на тощак , у всех нормально она идет ? я пью конечно, но что до беременности , что сейчас просто такое у меня тошнотное состояние , вот еле вливаю в себя , аж ком к горлу подкатывает ,а потом проходит , такое только у меня или в принципе это нормально ?

[Мари]

Ира-Ivadara, у меня точно такое же состояние! Просто не лезет она натощак , до тошноты. Правда, не знаю, о чем это может говорить

[Еленчик]

Мне не лезла вода, когда я только начинала себя приучать к этому. Я вообще воду пить не люблю- моё питьё- это чай, иногда кофе. Всякие соки-компоты- тоже редко. Сейчас иногда заливаю на ночь шиповник горячей водой- к утру это дело становится слегка "ржавого" цвета, появляется лёгкий привкус шиповника- и получается морально легче- типа "я ж не воду пью". А вообще- я просто стараюсь не придавать значения этому утреннему питью- просто выхожу на кухню, начинаю дочке завтрак готовить, а попутно грею себе водичку в микро и максимально отвлечённо её выпиваю. Процесс уже напоминает, пардоньте, утренний поход в туалет- просто идёшь незадумываясь.

[Ivadara]

я пью уже давно, но состояние не меняется , хоть и на автомате тоже уже все .

[Helena]

летом без воды просто НЕВОЗМОЖНО.

а в дрцгое время иногда забываю про любую жидкость в течении дня(это наверно плохо)
натощак могу только с лимоном пить.в кухне стоит бутылка с минералкой негазированной :mig:,добавил лимонный сок-и красота

если каждый день пить лимонную,это не вредно?обычную не могу плохо становится.

[evlalia]

Всем здравствуйте, у меня вот такой вопрос возник, хотя может он уже был но я что то не нашла... Я когда воду в больших количествах пью, то у меня просто руки отекают, мне 20 лет и вешу я не до того много(68кг при росте164) что бы такое случалось. Не знаю что делать, иногда мочегонные пью(когда совсем чувствую что отекли, я по кольцам это понимаю, иногда они сваливаются, а иногда вообще не снять...) но самое что парадоксальное я ни чем не болею(не сглазить бы...)... может кто сталкивался и я тут вообще из мухи слона делаю? подскажите пожалуйста, неопытная еще, а вес привести в порядок ой как хочется...

[Galyoka]

evlalia, А солененькое любишь? Такое обычно изза соли бывает - она задерживает воду в организме, не дает ей естественным путем выйти.

[Alexa_Alexa]

evlalia, мы тут обсуждали в теме порционное питье воды (не более 100мл за раз) - может, тебе тоже его попробовать? Оно помогает, если не избавиться, то уменьшить отеки.

[Ivadara]

я сейчас очень тщательно слежу за количеством воды и в том числе за порционным питьем , как Саша написала, так вот отеки мои прошли ! , поэтому evlalia, обязательно попробуй этот действенный способ, только надо хорошо следить и не халявить !