Сливочный зеленый горошек (БЛ)
Этот рецепт на тот случай, если нам надоест лопать зелёный горошек просто в размороженном виде
Ингредиенты на 2 порции:
2 чашки замороженного зеленого горошка
1 чашка цельного молока (4,5% жирности) или сливокй 10% жирности
1/8 ч.л. соли
для II фазы - 3ст.л. сливочного масла*
1-1,5ч.л. гуаровой камеди для загущения
1/2 ч.л. фруктозы - по желанию и вкусу, можно обойтись без подсластителя!
Приготовление:
Смешайте горошек с молоком и солью.
Доведите до кипения и вмешайте сливочное масло (если вы на II Фазе)
Вмешайте в горохово-сливочную смесь гуаровую камедь и фруктозу.
Томите на маленьком огне до загущения смеси.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Делала сегодня из свежего зеленого горошка просто со сливочным маслом с травами и чесноком. Очень просто, быстро и вкусно. Завтра попробую фото сделать.
Последний раз редактировалось Штучка; 19.11.2016 в 17:35.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Социальные закладки