Такие лепешки- не наш продукт, поскольку содержат очищенную муку.
Такие лепешки- не наш продукт, поскольку содержат очищенную муку.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
catherine
Из-за масла не подходит нам этот хлеб, да, и у муки спельты ГИ 65 не цз. То есть нельзя нам такой хлеб совсем. Ты же знаешь, 4то мы в БУ едим до 1,5% жирности, а в твоем хлебе 5% жиров!
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Понятно, пойду сдам его, скажу что нельзя мне хихихи
скажите пожалуйста, я купила кажется такой же хлеб черный что и Хитрость в начале этой темы посмотрела на фото, кажется чуть чуть состав отличается. состав: цельное ржаное зерно, цельная ржанная мука, овес, ячмень, вода, льняное зерно, йодированная соль, куджут, овсянная клетчатка, дрожжи)... жирность 1% сахар 0%.. Мне кажется что это тоже самое что у Хитрости и нам можно, подтвердите пожалуйста. И можно ли его есть скажем как сандвич с кусочком индюшки (я купила индюшку где 0% жирности и 0% сахара) + салатные листья или еще какой нибудь овощь. И как я понимаю это у меня будет БУ... А еще, если его в тостер то и у него ГИ упадет правильно?
спасибо !
Да, такой хлеб можно в БУ-приемы пищи (т.е. с обезжиренной индейкой пойдет). Если сделать тосты, то ГИ уменьшится, но лучше ,все равно, только для БУ такой хлеб оставить.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Девочки помогите пожалуйста разобраться, а то я совсем запуталась, можно ли нам такие продукты или все же нет:
- диетические макароны из неочищенного пшеничного зерна состав:обойная мука грубого помола из твердой пшеницы и вода
- хлеб зерновой состав : мука пшеничная в/с,ддрожжи , соль,крупка пшеничная дробленая,тмин,клейковина, белки 8,6 ,жиры 1,4, углеводы усвояемые 43,9 клетчатка 7,3
Настя, рост 170 вес 83 хочу 67 к годовасию сына))
Сайт заражен, просьба выбрать другую линеечку! Администрация
У пшеничной муки высшего сорта высокий гликемический индекс - нам её нельзя.
Спагетти можно, если они приготовлены до состояния "на зубок", al dente (в том числе, можно и спагетти из муки высшего сорта твердых сортов пшеницы). Вся информация о разрешенных спагетти в этой теме.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Спасибо все понятно , буду дальше хлеб искать))
Настя, рост 170 вес 83 хочу 67 к годовасию сына))
Сайт заражен, просьба выбрать другую линеечку! Администрация
Его проще испечь, чем найти:mig: У нас на форуме полным полно очень простых рецептов хлеба, для которых не требуется хлебопечка.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Социальные закладки