В таблице есть только Wasa Fibres 24%, а у Ekatia на упаковке стоит 14%. Я просто покупаю именно 24% (жирность такая же 6,5). Значит можно брать Wasa Fibres 14% тоже? Или, все-таки, такие только для БУ?
Wasa Fibre и есть 24%, а меньшее количество клетчатки - они иначе называются. Кажется, Wasa Light (или как-то так) тоже есть в таблице, у них средний ГИ. По аналогии, я думаю, что нам все ржаные хлебцы Wasa можно в БУ, а те, у которых клетчатки 24% - в любой ПП.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Ой, только что дошло. Думала Ekatia состав дала для хлебцев на фото
.
Alice, там состав и рекомендуемых Монтиньяками Wasa Fibre, и классических. Не подумала для fibre картинку вставить, чтобы путаницу не создавать
65 ---> 50
Так. развейте мои сомнения!! можно же нам такие хлебцы: мука ржаная обдирная, отруби пшеничные, соль?? вроде без криминала,) это местный какой-то производитель производит - СибПродЭкс.
LaGuitarra,состав хороший, но смотри,чтоб они не "дутые" были,я сухие, типа ФиннКриспов. И всякие экструдированные нам нельзя.
Ну не дутые они точно! а экструдированные, - это как??
вообще похожи на финнкриспы, да. цена ток в 10 раз различается
Как же всё просто казалось после первичного знакомства с методом, и как становится всё страньше и страньше. Одна надежда на опытных монтифорумчан.
Сегодня утром не успела позавтракать и по дороге на работу заехала в био-магазин в надежде купить какие-нибудь простенькие хлебцы к чаю, и в этом магазине совершенно неожиданно для себя обнаружила отдел с продукцией Монтиньяка.
Купила вот это (я так понимаю, маца по-русски):
На официальном сайте ГИ таких хлебцев - 40. На коробке ГИ не указан, состав: цельнозерновая пш. мука, вода, соль.
С толку меня сбил текст на коробке:Последние два элемента (особенно сыр) меня смущают... Какой же это БУ?Я выбрал цельнозерновую муку, отличающуюся своим низким ГИ. Этот богатый клетчаткой хрустящий хлебец особенно подходит для БУ приёмов пищи, в частности для завтраков. Может служить отличной основой для бутербродов с копчёным лососем, фуа гра и сыром
65 ---> 50
Монтиньячные продукты - это отдельная история, часто - это чистые маркетинг, не более того, к сожалению и цены на эти продукты дай боже тоже. Про эти хлебцем с сыром проверить просто. Ты просто посмотри, сколько в них клетчатки. Сам же Монтиньяк разрешает есть покупные хлебцы только с 24% клетчатки, если в его продукте столько же, то в БЛ можно. В чем я сильно сомневаюсь. В общем двойные стандарты
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Штучка, он разрешает помимо БУПП, еще и в БЛПП есть те,у которых клетчатки 24% ,или он их в принципе разрешает?
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки