Девочки и дамы, всем привет! Я только начала питаться по методу, пока остаются вопросы. Возможно, кто-то уже спрашивал, но нет сил читать все ветки. Подскажите, бобовые (фасоль, горох) в какой прием пищи можно - в БУ или БЛ?