Какой ГИ у спагетти/вермишели из коричневого риса?
отвечает консультант montignac.com - Dominique Bertrand

Question
I read in many independant GI resorces that brown flour noodles/spagetti has a very high GI, about the same as french white bagets. Is it true? What's its GI?

Answer
Yes it is true. GI is around 65

Вопрос
Какой ГИ у спагетти/вермишели из коричневого риса? Я читала во многих независимых ГИ источниках, что очень высокий, равный ГИ белому французскому багету. Это правда?

Ответ
Да, это правда. У спагетти/вермишели из коричневого риса ГИ 65