Можно ли употреблять соевые продукты высокой жирности в белково-углеводные приемы пищи?
отвечает консультант montignac.com - Dominique Bertrand

Question:
J'aime les produits de soja et je voudrais savoir quand on peut les manger.
Est-ce qu'on peut manger tofu (5% gras) et lait de soja (7% gras) lors de repas glucido-proteic (GI de 35 a 50)?

Reponse:
Le soja peut être mangé dans tous les types de repas

Вопрос:
Я люблю соевые продукты и хотела бы узнать, когда их можно есть.
Можно ли есть тофу (жирностью 5%) и соевое молоко (7% жирности) в рамках белково-углеводных приемов пищи? (ГИ продуктов от 35 до 50)

Ответ:
Соевые продукты можно есть в любой прием пищи.