Можем ли мы пить пахту и сколько в день?
Question
Can we use buttermilk and how much per day?
Answer
Yes you can have 100g a day.
Вопрос
Можем ли мы пить пахту и сколько в день?
Ответ
Да, можете, 100 гр в день
Можем ли мы пить пахту и сколько в день?
Question
Can we use buttermilk and how much per day?
Answer
Yes you can have 100g a day.
Вопрос
Можем ли мы пить пахту и сколько в день?
Ответ
Да, можете, 100 гр в день
Последний раз редактировалось Штучка; 26.03.2010 в 14:25.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Можно ли добавлять соевое легкое масло в выпечку на Фазе 1?
Question
Can we bake with light soya fat in Phase 1?
Answer
Yes you can.
Вопрос
Можно ли добавлять соевое легкое масло в выпечку на Фазе 1?
Ответ
Да, можете
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Можно ли использовать соевые сливки в Фазе 1?
Question
Can we use soya cream in Phase 1?
Answer
Yes you can.
Вопрос
Можно ли использовать соевые сливки а Фазе 1?
Ответ
Да, можете
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Можно ли есть приготовленный сладкий картофель батат в любое время суток в БУПП?
Question
Can eat cooked sweet potato any time of the day as it's GI is 50 only in carbs meal?
Answer
Only in carb meal.
Вопрос
Можно ли есть приготовленный сладкий картофель батат в любое время суток в БУПП, так как у него ГИ 50?
Ответ
Да, можете только в БУПП
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Есть ли ограничения на продукты из овечьего молока? Надо ли избегать сыворотку от сыра из овечьего молока?
Question
It is recommended to reduce intake of dairy products made of cow milk. Are there any limits to the products made of goat milk? Shall I avoid whey of goat cheese?
Answer
The lactoserum of the goat milk seem to be less insulinotropic the the cow milk's.
Вопрос
Вы рекомендуете уменьшить употребление продуктов из коровьего молока. Есть ли какие-либо ограничения на продукты из овечьего молока? Надо ли избегать сыворотку от сыра из овечьего молока?
Ответ
Похоже, что сыворотка овечьего молока вызывает меньший выброс инсулина, чем коровье молоко.
Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 24.05.2010 в 15:43.
Светлана, 32 года, рост 173, вес 60 кг
Можно ли жевать жевательную резинку без сахара?
Question
Is it okay to chew sugar-free chewing gum?
Answer
Yes you can have sugar free gum.
Вопрос
Можно ли жевать жевательную резинку без сахара?
Ответ
Да, вы можете жевать жевательную резинку без сахара.
Светлана, 32 года, рост 173, вес 60 кг
Можно ли использовать 100% растительный маргарин в 1й фазе при приготовлении белково-липидных блюд и десертов?
Question
Can I use 100% vegetable margarine in phase I for making protein-lipid dishes and deserts?
Answer
Yes
Вопрос
Можно ли использовать 100% растительный маргарин в 1й фазе при приготовлении белково-липидных блюд и десертов?
Ответ
Да
Светлана, 32 года, рост 173, вес 60 кг
Можно ли запаривать овсянку кипятком?
Question
Cooking of oat flakes increases its GI, is it okay to pour boiling water or milk over oat flakes or will it also increase GI of oat flakes?
Answer
It will also increase the GI.
Вопрос
Варка овсяных хлопьев повышает их ГИ, можно ли заливать овсяные хлопья кипящей водой или молоком или это тоже увеличит их ГИ?
Ответ
Это тоже увеличит их ГИ
Светлана, 32 года, рост 173, вес 60 кг
Сколько масла, содержащего полиненасыщенные жирные кислоты, можно употреблять в БУПП?
Question:
Could you please clear how much of the oil (containing polyunsaturated fatty acids) can we eat with carb meals - one tea spoon or table spoon?
Answer:
Half a table spoon
Вопрос:
Проясните, пожалуйста, сколько масла (содержащего полиненасыщенные жирные кислоты) мы можем употреблять с углеводными приемами пищи - одну чайную ложку или одну столовую ложку?
Ответ:
Половину столовой ложки
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Уточняющий вопрос к вопросу от расчете ГИ и ИГН.
Question
I understand that laboratory test is needed to define GI of a product. Nevertheless, isn’t it so that food with low GI lowers GI and glycemic load of entire meal? For example, dark chocolate with more than 70% cacao have GI of 25, even though it contains sugar with GI 70. Do you say that it doesn’t matter what is the share of a product with high/medium GI in the meal, the entire meal will have GI of this product with high/medium GI?
Answer
Yes the resulting GI of the meal is the combination of high and low GI food eaten during it.
Вопрос
Я понимаю, что ГИ определяется в лаборатории. Тем не менее, продукты с низким ГИ понижают ГН всего блюда, не так ли? Например, темный шоколад с содержанием какао более 70% имеет ГИ 25, несмотря на то, что там содержится сахар с ГИ 70. Вы что хотите сказать, что вне зависимости от доли содержания продукта с высоким/средним ГИ в блюде, общий ГИ блюда будет такой как и у продукта с высоким/средним ГИ?
Ответ
Да, общий ГИ блюда - это комбинация высокого и среднего ГИ продуктов съедаемого блюда.
Светлана, 32 года, рост 173, вес 60 кг
Социальные закладки