Похмелье
Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 14

Тема: Похмелье

  1. #1
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    21,893
    Записей в дневнике
    451

    Red face Похмелье

    Допускаю, что большинство пользователей форума с похмельем никогда не сталкивались - и это замечательно!
    Но скоро грядет череда Новогодних и Рождественских гуляний - и тут уж , как говорится, бывает всякое.

    Опишу кое-какие распространенные способы борьбы с похмельем.
    1. Сорбенты или абсорбенты
    Активированный уголь, Полифепан....

    Активированный уголь: 10-20 таблеток необходимо измельчить и разболтать в воде, выпить всё вместе с гущей , добавив, если нужно , воды. Сорбционная способность активированного угля заметно увеличивается именно при измельчении!

    Полифепан 1-2 столовые ложки – также можно разболтать в воде или запить. Принимать 3 раза в день.

    Энтеросгель – одну столовую ложку три раза в день.

    Важно: после приема сорбентов должно пройти 1-1,5 ч перед приемом других лекарств, иначе лекарства не подействуют.

    2. Необходимо восполнить дефицит Калия и Магния в организме.
    От лекарств, содержащих калий, до банальной кураги - всё подойдет.

    3. Витамин С (Аскорбиновая кислота) до 1 г – внутрь... (антигипоксант, антиоксидант). Лучше шипучие растворимые формы. Помогает снять интоксикацию.

    4. Обильное питье до 3-3,5 литров жидкости
    Лучше минеральная вода с выпущенными газами, щелочная.
    Не рекомендуется молоко, соки, квас и т.п. – стимулируют брожение.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  2. #2

    По умолчанию

    Да,активированный уголь-это наше всё.Из моего опыта студенческой жизни,его лучше принимать перед сном. Утром уже может не помочь. Сейчас я уже и забыла,что это такое"горькое похмелье".
    Начальный вес июнь 2009 г. 69,9 кг. 66,9

  3. #3

    По умолчанию

    У меня на такой случай - полифепан, всегда помогало, надо только вовремя вспомнить

  4. #4

    По умолчанию

    Всё рвано пока не переболеешь ни проходит.

  5. #5
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    21,893
    Записей в дневнике
    451

    По умолчанию

    Нашла интересную статью на сайте sto-let.blogspot.com.

    Предотвращение похмелья.
    Предпринимаем меры перед застольем.

    1) Примерно за 30-60 минут до первой стопки нужно принять 2-4 таблетки метионина. Продается без рецепта, стоит - копейки, абсолютно безвреден и не имеет противопоказаний, но при этом является одним из самых мощных и надежных гепатопротекторов. Способен защитить печень не только от этанола, но и даже от таких разрушительных ядов как четыреххлористый углерод и тому подобных.

    2) После первой небольшой дозы алкоголя, следует сделать перерыв примерно на час. Этого времени хватит, чтобы в печени были выработаны и накоплены ферменты, необходимые для обезвреживания этанола. Это примерно как разминка для мускулатуры Если же в этот период заливать печень все новыми и новыми порциями, то она просто не справится сразу с таким фронтом работ.

    3) Примерно в это же время рекомендуется принять тиамин (витамин В1) - одну таблетку 50 мг., аскорбинку (витамин С) - 0.5 грамм и аспирин (0.25-05 грамм). Аспирин делает кровь менее вязкой, снижая тем самым один их наиболее неприятных первичных эффектов алкоголя. Большие дозы В1 снимают токсикоз нервной системы - как центральной (мозг) так и вегетативной (нервы идущие к мышцам и органам). Ну а витамин С является необходимым компонентом всех систем занимающихся детоксикацией организма.

    4) Очень хорошим средством предотвращения опьянения является лимонник (продается в аптеках без рецепта) - десять-двадцать капель до начала праздника, лучше натощак, способны сотворить настоящее чудо. Подобным, правда более слабым действием, обладают и некоторые другие адаптогены - родиола розовая (золотой корень), элеутерококк, аралия. А вот женьшень и левзея (маралий корень) в этом отношении почти бесполезны.

    5)
    Не забывайте закусывать и употреблять побольше жидкости (кроме алкоголя). Ну это правило наверное известно большинству людей.

    Примечания:

    1) Метионин, благодаря активации печени, также поможет и перевариванию. Особенно непривычных, экзотичных продуктов.

    2) Лимонник и тиамин - очень сильно снижают сонливость.

    3) В1 помимо этого еще и сокращает необходимое для сна время и косвенно улучшает усвоение пищи, ускоряя превращение калорий в энергию нашей активности.

    4) Аспирин лучше принимать на полный желудок, чтобы предотвратить раздражение слизистой. Примерно через каждые 3 часа застолья следует принимать дополнительную таблетку.

    5) В случае, если кого-то все же нужно вывести из состояния сильного опьянения, тиамин лучше вводить внутримышечно - одна ампула (ампулы для инъекций - 1 мл. 5% р-р, отпускаются так же, без рецепта) и дополнительно дать выпить 1-2 капли (НЕ БОЛЬШЕ!) нашатырного спирта в стакане воды.

    6) Будьте аккуратнее с лимонником. Он нетоксичен даже в больших количествах, но зато способен практически полностью заблокировать действие алкоголя. Так что если не хотите встречать Новый Год с кислой миной, несмотря на большое количество выпитого, не превышайте указанной дозы.

    7) И наконец, не забывайте про умеренность. Это касается не только количества выпитого и съеденного, но длительности встречи Нового Года. Совсем не стоит праздновать до восхода солнца, особенно если вы живете в Мурманске или Норильске. До 3-4 часов будет вполне достаточно. Чтобы сохранить силы первого-второго января навестить друзей и родственников.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  6. #6
    Эксперт Аватар для Umaporn
    Регистрация
    26.11.2009
    Сообщений
    2,641
    Записей в дневнике
    8

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Alexa_Alexa Посмотреть сообщение
    После первой небольшой дозы алкоголя, следует сделать перерыв примерно на час.
    teetj Так просто не бывает!!!

  7. #7
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    21,893
    Записей в дневнике
    451

    По умолчанию

    Ну, не знаю - дома это очень достижимо
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  8. #8

    По умолчанию

    А зачем тада пить, если убивать чувство так скать опьянения? ) Почему не пить просто минералку в стаканЕ и говорить , что там водочка.

  9. #9
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    21,893
    Записей в дневнике
    451

    По умолчанию

    Если цель - дойти до состояния опьянения, то тогда , конечно, странно.

    Но есть в мире много напитков, которые ценят не за содержащийся в них алкоголь, а за потрясающий вкус и аромат. Странно было бы пить какое-нибудь "марго" , что бы опьянеть только
    Просто, если речь идет о длительных застольях, то потом приходится бороться с похмельем.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  10. #10

    По умолчанию

    Есть мнение, что одно из лучших средств снимающих похмельный синдром -чай ПУ-Эр.
    Вполне возможно, что это правда, т.к. этот чай совершенно удивительным образом успокаивает ЖКТ.
    Я получила в подарок чай, привезенный из Китая, не очень вкусный, но заметила, что он очень успокаивающе на меня (вернее, на мой животик) действует. Только потом узнала какой "драгоценностью" обладаю.
    Светлана, рост 160, вес 50,5. На Монти с 13.07.2009 ушло 14 кг
    Чудеса иногда случаются, но над этим приходится очень много работать.
    Хаим Вейцман.

Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •