черт, заметила ( когда приседала) на ноге небольшую венку выпуклую(((((((
эти упражнения помогут? или что то еще нужно делать??
черт, заметила ( когда приседала) на ноге небольшую венку выпуклую(((((((
эти упражнения помогут? или что то еще нужно делать??
Лучше всего делать всё, что возможно:
- и упражнения специальные;
- и беречь ноги, давать им отдыхать;
- и кремы использовать ;
- и биодобавки с каштаном и т.п.
В общем, все рекомендации, связанные с варикозом лучше выполнять. И, само собой. надо избегать те упражнения, которые считаются противопоказанными при варикозе - как приседания, например.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
У меня есть такие рекомендации
Ароматерапевтическое лечение при варикозе
Главная цель ароматерапевтического лечения – общее улучшение тонуса вен и усиление системы кровообращения.
Ванны
Гераниевое, лимонное, в особенности кипарисовое – вот три эфирных масла, которые обычно выбирают для лечения варикозного расширения вен.
Возможен и другой выбор эфирного масла: черного перца, чеснока, имбиря, можжевельника, лаванды, мяты перечной, розмарина и санталума белого. Принимайте ежедневные ванны с одним или набором перечисленных выше масел.
Возможны следующие смеси:
• 2 капли масла кипариса
• 2 капли масла герани
• 2 капли масла лаванды
или
• 2 капли масла имбиря
• 2 капли масла можжевельника
• 2 капли масла розмарина
Я пробовала ванны, но терпения не хватило, а вот троксевазин или лиотон пользую почаще. Гепариновая мазь сейчас не качественная в Украине, сами врачи сказали, что это просто вазелин
Эх, настигла меня эта проблема, причем сама не замечала, увидел гинеколог на обычном годовом осмотре, прописал УЗИ ног в конце месяца. А я тут как раз вовсю начала силовые делать всякие, с приседаниями, да еще с гантелями и бегаю(( сегодня заметила две довольно длинные синие венки после тренировки и зашла почитать тут у нас эту тему... ... Жаль, что раньше не читала Так понимаю, что трени надо прекратить до результатов УЗИ и советов врача и снова начинать плавать, а я что-то перегорела к плаванию, надоело оно мне
С 6 июля 2013 у меня два любимых мужчины
Если Вы много времени проводите на ногах, горячо рекомендую приобрести компрессионные чулки. Продаются они обычно с ортопедическими товарами. Мне очень помогают: уже 9 лет бегаю с варикозом в них - и хоть бы хны, причем больше никаких мер не принимаю.
Даже не знаю, на чем и остановиться, помогите советом. Врач выписал детралекс для ножек моих, сестренка посоветовала вместо него венарус купить – она уже его принимала, помог здорово. Вот мучаюсь – либо врачу подчиниться, либо проверенный препарат пропить.
Оба препарата содержат идентичное количество действующего вещества, судя по всему (гесперидин/диосмин). Просто разное торговое название разное. Так что не важно, какой купить.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Ну вот ятоже по составу посмотрела - ага. Сестра сказала, что венарус дешевле солидно. Знаете, даже не в цене вопрос, просто тут уже человек вроде как пил и помогло хорошо, с другой стороны, врачу вроде перечить не хочется.
А не нужно перечить, он прописал, что сейчас популярно и разрекламировано, вот и все. Бывает у них такое – все что в рекламе мелькает – то в ход и идет, у меня такая врач-педиатр, ну замучила уже дорогие лекарства пропихивать, я слово ей не говорю, покупаю свои проверенные тоже, и все хорошо. Купите венарус, раз сестренка его пробовала, да и не мучайтесь, еще и денег сэкономите.
Я смотрю, очень много с варикозом – и молодые девчонки, и уже в возрасте дамы, и даже мужчины. Вот такая наша жизнь на ногах, бегаешь, бегаешь всегда, торопишься куда-то, а вечерами не знаешь, куда деть ноги. Но у меня наследственное, мама, сестренка, вот и до меня дело дошло.
Социальные закладки