Думаю, что многие девушки слышали об этой неприятной штуке.
Варикоз и "звездочки" на ногах способны существенно ухудшить внешний вид наших ног, не говоря уже о том, что варикоз - заболевание прогрессирующее и опасное.
Факторы, провоцирующие возникновение варикоза и "сосудистых звездочек":
- наследственность;
- упражнения с утяжелением на ноги;
- высокоударные аэробные тренировки, связанные с прыжками;
- долгое нахождение в одной и той же позе , "сидячая" работа;
- грубый антицеллюлитный массаж...
Как помочь венам?
- питаться правильно, кушать больше овощей и фруктов;
- умеренно употреблять красное вино, богатое танинами;
- заниматься фитнесом умеренно, укрепляя мышцы ног, но не перегружая их;
- использовать наружные мази, различные средства , укрепляющие вены и сосуды;
- принимать различные добавки для укрепления вен (препараты каштана конского, аскорутин...).
Наружные средства лечения и предупреждения болезни:
В борьбе с варикозом и сосудистыми звездочками прекрасно себя зарекомендовали растительные средства, особенно Конский каштан и Кипарис.
Перечислю экстракты и препараты, являющиеся эффективными при варикозе и сосудистой сеточке:
Растительные масла:
Таману
Масляный настой каштана конского
Масло лесного ореха
Масло виноградной косточки
Эфирные масла:
Кипарис
Фисташка мастиковая
Ветивер
Бессмертник
Мята (помогает снять напряжение с ног, расслабляет)
Лимон
Экстракты:
Конский каштан
Готу-кола
Из этих компонентов очень полезно делать лечебные и профилактические мази для ног. Я обычно использую формулу:
50мл растительного масла + 50капель разных эфирных масел + экстракты
Например, такой рецепт:
Масло против варикоза
Таману масло - 5мл (aroma-zone)
Масло виноградной косточки - 45мл (aroma-zone)
ЭМ Кипариса - 50 капель (aromarti.ru)
ЭМ Мяты - 10 капель (aromarti.ru)
CO2-экстракт каштана конского - 10 капель (aromarti.ru)
При регулярном использовании такие мази не только сдерживают развитие варикоза, но и могут "осветлить" имеющиеся венки.
Обращаю внимание, что такую смесь нельзя наносить на "бугры" вен, потому что такое вмешательство может спровоцировать отрыв тромба!!
Социальные закладки