Почему Вы выбрали Монтиньяка?

**olga1105** · 07.11.2009, 09:39

Голосовала за второй пункт, меня перенаправило в дневник Штучки

Но от себя добавлю, что устала эксперементировать над своими телом и здоровьем, чтобы питание было вкусным и полезным, и при этом мои многочисленые болячки не обострялись. Уже много где писала, что наткнулась на систему питания Монтиньяка в период отчаяния, когда хотелось жить, не глотая постоянно обезбаливающие. У меня получилось!

**Ола-ла** · 08.11.2009, 01:17

Я буду пробовать монти ради эксперимента. если получится питаться именно так, буду проолжать

**Milashka** · 17.11.2009, 13:20

Я выбрала монти уже давненько. Здоровье к этому подвело так, что пришлось что то делать. Диет перепробовала множество, и остановилась на этом методе, как на более сбалансированном питании. Про поджелудочную свою я уже забыла.... что хорошо. Но вес сначала пошел хорошо, а вот потом остановился и никак. Стараюсь сейчас считать калории помимо монтийского питания, но пока это не привело к особенным результатам. Буду экспериментировать дальше.

**Натали** · 19.11.2009, 22:36

Девочки, здравствуйте!
Про Монти услышала от своей знакомой, которая где-то за год, который я ее не видела из помпушечки превратилась в стройняжку (с 64 до 49 кг при росте ок 165 см). Я была просто шокирована, и учитывая что мы с ней по телосложению одинаковые, она и вдохновила меня на Монти. Я купила себе книжку, прочитала ее от корки до корки и начала... правда продержалась мес 3, но похудела на 5 кг... правда это было больше года назад, и они ко мне снова вернулись, т.к. я не придерживалась фазы 2... и вот теперь решила подойти к этому вопросу более основательно!!!