Почему Вы выбрали Монтиньяка?

[Magnum]

На Дюкане помереть с голода? Ну не знаю, я например ел очень даже сытно и очень даже вкусно.
Проблема Дюкана в другом - очень большая нагрузка на печень и почки.
Я уже две недели как на Монтиньяке, однако печенка все еще побаливает и пошаливает,тяжко ей пришлось полтора месяца.
Кстати где то попадалось, что при переходе на Монти с других диет вес или останавливается, или какое то время ползет вверх. И, что такой переход для достижения нормальных результатов будет длиться около 3 месяцев.
Опять же в моем случае после перехода с Дюкана на Монтиньяка потеря веса только чуть замедлилась, да и то не факт. За последние две недели ушло около 1,5-2 кг. Вполне неплохо я считаю )))

[Kerye]

На Дюкане помереть с голода? Ну не знаю, я например ел очень даже сытно и очень даже вкусно.
Проблема Дюкана в другом - очень большая нагрузка на печень и почки.
Я уже две недели как на Монтиньяке, однако печенка все еще побаливает и пошаливает,тяжко ей пришлось полтора месяца.
Кстати где то попадалось, что при переходе на Монти с других диет вес или останавливается, или какое то время ползет вверх. И, что такой переход для достижения нормальных результатов будет длиться около 3 месяцев.
Опять же в моем случае после перехода с Дюкана на Монтиньяка потеря веса только чуть замедлилась, да и то не факт. За последние две недели ушло около 1,5-2 кг. Вполне неплохо я считаю )))

Для меня неделя на одних белках , была сущим адом . Я на японке так не голодала. Особенность моего организма - я могу есть одни овощи и буду сыта. Съем кусок мяса без овощей - хочу есть . Пила воду, выпечка из отрубей оказалась гадостью, желе я ненавижу . А мясо, рыба и яйца без овощного дополнения не давали нужного насыщения.
Молочные продукты были ничего, но рецепты с ними были - гадость гадость . Одна запеканка с креветками чего стоила. + мне чтобы скинуть нужное количество кг нужно сидеть на 2 фазе довольно долго , и в общем зачете я не смогла бы есть фрукты ( ни 1 яблоко утром через почти год) в адекватных количествах более 1,5 лет . Для меня это смерть , особенно в летний период на даче . Представьте у вас очень много клубники , вишни и прочего - а вам можно одно кислое яблоко утром. Варианты запеченных кремов и муссов из сырых яиц- после 5-го провала ( рецепт получился, но его результат есть я не стала ). Видно Дюкан просто не для меня.

[Nunya]

Всем приветы! Я на методе Монтиньяка тоже (как некоторые тут) во второй раз, теперь надеюсь навсегда! Первый раз году в 2008 одна из коллег принесла на работу книгу Монтиньяка, и мы дружно бросились в бой с килограммами Довольно успешно мои лишние покинули меня. Пусть не быстро (за 5 месяцев в минусе 10 кг), но стабильно в месяц уходило 2 кило. Я была звездой довольно долго, но с прошлого года пустила дело на самотёк... Поэтому после новогодних мероприятий я с вами! Какое счастье, что есть такой чудо-форум!!! Спасибо всем, кто его организовал!!! С января подсовываю и мужу монти-блюда, выдавая их за обычные (ему бы тоже не помешало сбросить массу). Да и кроме удовольствия от потерянных килограммов понимаешь, что питание налаживается: продукты-то все супер-полезные!!!!!! Поэтому мой лозунг - Монти навсегда!

[inna]

Выбрала ответ люблю много и вкусно поесть , хотя научная обоснованность метода тоже очень для меня важна

[erikuka]

на МОНТИ я уже 3 месяца , ушло 4 кг , метод подходит моему здоровью (уровень сахара )
скоро сдам анализы и посмотрим на результаты ,пока думаю всё лучше чем было без МОНТИ

[ila]

Мой вариант - Увидела результаты системы на моих знакомых + собственный опыт. С завтрашнего дня это мой второй подход, первый показал потрясающие результаты - 7 кг за 2 месяца (могло быть и лучше, но каюсь, не без срывов, обязательно у кого-нибудь Д.р. со всякими вредными вкусняшками)))
Мне с Монтиньяком худеется легко, полностью мой метод, мои любимые продукты, тем более с таким разнообразием рецептов форумчанок-кулинарочек)) Скучать буду, конечно, по мороженому, по жареной картошечке... Но очень хочу к новому году скинуть с себя лишний жирок и точка!

[Штучка]

ilia, у нас тут мороженого завались. Загляни в каталог "Десерты" и вообще много вкусного и интересного. И картошку мы уже давно замееняем. Распоалагайся, у нас тут хорошо и вкусно!!