Почему Вы выбрали Монтиньяка?

[Красотуля]

Я на монти второй раз, сейчас пришла, потому что достало считать ккал, и по-прежнему не теряю надежды похудеть на нем + видела реальные результаты приверженцев монти

[Елена_]

Красотуля! Я тоже пришла на Монти второй раз, был подсчет калорий долго почти два года от этой низкокалорийки, а коридор был 750-1100 калорий , очень устала ведь это практически полуголодное существование, из-за чего были регулярно срывы и естественно вес " стоял" на месте.
Почему первый раз сорвалась с Монти я уже писала, что питалась почти одними и теми же продуктами, естественно надоело, но на этом сайте я поняла, что можно очень разнообразить свое питание и тем не менее следовать Методу.
Думаю, что по второму, но хочется верить окончательному разу все у нас получится, мне в этом очень помогает этот сайт, спасибо всем кто здесь пишет!

[Anilop]

Я люблю вкусно и много есть, а Монти это разрешает!!!!!
Аппетит у меня всегда был отменный)))) плюс обожаю готовить - осваивать новые ингредиенты и монти-рецепты мне всегда нравилось))) просто широчайший простор для кулинарного творчества))))

[katrina]

Здравствуйте. Я новичок в этом деле. Выбрала в опросе первый вариант, но я много отзывов читала, и конечно же второй вариант это тоже моё Я очень люблю мясо и рыбу, здесь это можно. И конечно, я обалдела от такого разнообразия рецептов. Еще я выбрала питание по Монтиньяку из-за мужа, т.к. он у меня хорошо поправился, а на диеты его посадить не возможно и физ. нагрузки, увы, не его тема.

[Kerye]

На Дюкане думала помру с голода + жить без фруктов не могу, а выпечка из разрешенных компонентов и желе - гадость

[Magnum]

На Дюкане помереть с голода? Ну не знаю, я например ел очень даже сытно и очень даже вкусно.
Проблема Дюкана в другом - очень большая нагрузка на печень и почки.
Я уже две недели как на Монтиньяке, однако печенка все еще побаливает и пошаливает,тяжко ей пришлось полтора месяца.
Кстати где то попадалось, что при переходе на Монти с других диет вес или останавливается, или какое то время ползет вверх. И, что такой переход для достижения нормальных результатов будет длиться около 3 месяцев.
Опять же в моем случае после перехода с Дюкана на Монтиньяка потеря веса только чуть замедлилась, да и то не факт. За последние две недели ушло около 1,5-2 кг. Вполне неплохо я считаю )))

[Kerye]

На Дюкане помереть с голода? Ну не знаю, я например ел очень даже сытно и очень даже вкусно.
Проблема Дюкана в другом - очень большая нагрузка на печень и почки.
Я уже две недели как на Монтиньяке, однако печенка все еще побаливает и пошаливает,тяжко ей пришлось полтора месяца.
Кстати где то попадалось, что при переходе на Монти с других диет вес или останавливается, или какое то время ползет вверх. И, что такой переход для достижения нормальных результатов будет длиться около 3 месяцев.
Опять же в моем случае после перехода с Дюкана на Монтиньяка потеря веса только чуть замедлилась, да и то не факт. За последние две недели ушло около 1,5-2 кг. Вполне неплохо я считаю )))

Для меня неделя на одних белках , была сущим адом . Я на японке так не голодала. Особенность моего организма - я могу есть одни овощи и буду сыта. Съем кусок мяса без овощей - хочу есть . Пила воду, выпечка из отрубей оказалась гадостью, желе я ненавижу . А мясо, рыба и яйца без овощного дополнения не давали нужного насыщения.
Молочные продукты были ничего, но рецепты с ними были - гадость гадость . Одна запеканка с креветками чего стоила. + мне чтобы скинуть нужное количество кг нужно сидеть на 2 фазе довольно долго , и в общем зачете я не смогла бы есть фрукты ( ни 1 яблоко утром через почти год) в адекватных количествах более 1,5 лет . Для меня это смерть , особенно в летний период на даче . Представьте у вас очень много клубники , вишни и прочего - а вам можно одно кислое яблоко утром. Варианты запеченных кремов и муссов из сырых яиц- после 5-го провала ( рецепт получился, но его результат есть я не стала ). Видно Дюкан просто не для меня.