Почему Вы выбрали Монтиньяка?

[aita]

Всем добрый день!Я тоже новенькая.Сидела на Монтиньяке 10 лет назад-за два месяца минус 2 размера.Вес держался даже когда перестала придерживаться метода примерно полгода.Сейчас очень хочу быть опять стройной(было при росте 174 см-62 кг).Но сидеть на диете для меня безумно скучно.Я не выдерживаю и 2-х дней.Думаю единственный выход для меня -это Монти

[Vali]

Всем здравствуйте! Я проголосовала за последний пункт,т.к.считаю,что диеты-это все временно- ушедшие кг-мы вернутся с друзьями! (Проверено многолетним опытом.Я начинала худеть с 65кг и додиетилась до 85) Конечно,нужна система,на которой не чувствуешь себя обделенным,когда и то нельзя и это. А в Монти можно всегда найти чему-то замену. Подключай фантазию и худей с удовольствием!

[Agata]

К Монти пришла перепробовав, наверное. все известные диеты. Этот метод привлек большим количеством хороших отзывов. научной обоснованностью, ужасной наследственностью в поджелудочной железе, и возможностью вкусно кушать без голодовок и жестких ограничений. Худела легко и вкусно, похудела прилично. Сейчас при росте 164 вешу 72 кг (было 89 после родов). Мечтаю выгнать еще 7.

[DAFYTKAA]

Система Монти это правильное питание которое не только дает похудение,а еще работу всех органов!!!Огромный плюс, что нет ограничений в посещении общественных мест, есть возможность замены продуктов,не чувствуешь себя, не в своей тарелке в гостях и на праздниках!!!Выбираешь правильные продукты и наминаешь!!!

[fatima]

Всем привет, я проголосовала за последний пункт. Выбрала Монти так как диеты только ухудшают фигуру, хочу попробывать правильно питалься, а ваш форум очень помогает в этом.

[Антонина]

Года 3 назад я сидела на Монти, похудела с 61 до 56 кг. Вес удерживался долго. Но весь последний год пришлось пить таблетки, от которых здорово поправилась, аж до 67 кг. Перепробовала множество так называемых быстрых диет. 3 кг ушло, но как результат слабость и головокружения. Решила вернуться к Монти. Считаю, что это единственная диета, которая позволяет скинуть вес, не вредя при этом здоровью.

[Nataska]

Я выбрала последний вариант. Вообще я с 12 лет очень издевалась над своим организмом, я занималась спортом и для поездки на соревнования всегда гоняла вес по 5-6 кг за несколько дней, в день мое питание могло состоять из 1 лимона с сахаром перед сном, воду практически не пила грамм 100 в день. И так до 19 лет Когда бросила спорт, начала убивать вес с помощью бега, упражнений различных, с диетами завязала, но питание лучше не стало, сплошные сладости и чай, все.. Теперь я довольна, что я здесь с вами и обратно меня ни каким неправильным пряником не заманишь

[Наташа]

Я проголосовала за последний вариант, потому что, как и многие тут, на личном примере убедилась в неэффективности и негативном влиянии всяких "жестких" и низкокалорийных диет на свой организм. Когда я читала книги Монтиньяка, я прям внутренне соглашалась с каждым словом. Опять же подкупило то, что человек не просто разработал систему питания, а еще и проводил научные исследования о влиянии на организм всевозможных продуктов, а это огромный труд! И опять же- личный пример автора- тоже показатель. В общем я очень довольна, что познакомилась с этой системой питания, она самая лучшая на свете! И я планирую придерживаться ее всю жизнь.

[Мкртчян]

Случайно нашла инфу об этом в инете.. Хочется сбросить килограммов 5. МОжет поможет????

[Мария]

Мкртчян, конечно, поможет! Все, без исключения, худеют на монти. Только в ряде случаев не так быстро, как на низкокалорийной диете, например. Но оно того стоит, монти - это здоровое и вкусное питание