Экстренно подыскиваю что-нибудь логичное и понятное, диагностировали начало диабета 2 типа. Та диета, которую дала врач - нереальная, каждый день сидеть высчитывать калории и подбирать продукты. А нужно и худеть, и как-то отладить питание, нужны строгие можно/нельзя. И желательно без издевательства над собой, и так самочувствие не очень.