ho4uha, добро пожаловать! Ты на правильном пути! Вот похудеешь и тоже будешь смело пироги на ужин кушать, просто правильные пироги - из "нашей" муки. И шоколад тоже можно иногда кушать, просто правильного выше 70% какао и не более 30-40 г в день и в Белково- липидный ПП. А если, что непонятно, заводи дневник питания, поможем, чем сможем!
Социальные закладки